Az emberek mindent is akarnak mindenből. Ha a szomszéd kertje zöldebb, az autója jobb, akkor nekem is olyan kell! Sokan úgy élnek, mintha az élet, az egészség végtelen ideig tartana – anélkül, hogy bármit tennénk érte. Olyan dolgokkal törődnek, amik valójában nem fontosak. Épp „csak” a saját életüket nem élik meg. Sztojalovszky Gábor természetgyógyász írása.
Élet-ízesítők lesznek a házi ételízesítők
Az időjárás szélsőséges változásai kényszerítettek arra, hogy ne csak a kertünkben, hanem kisebb-nagyobb cserepekben is neveljek fűszer- és gyógynövényeket, sőt konyhakerti növényeket is. Az idő múlásával elértem, hogy valóságos mini fűszerkert hajt ki a szemem előtt évről évre. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász cikke – hasznos tanácsokkal.
Magas a koleszterin? Mit tehetünk (2.)
Hogyan csökkenthetjük a koleszterinszintet, mérsékelhetjük a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát természetes módon? Szerencsére több, bizonyítottan hatékony módszer áll rendelkezésünkre – és ezek gyógyszer nélkül is működnek. A laborértékeket értelmező, előző írásunkat folytatva, a koleszterinnel foglalkozó cikksorozatunk második része következik.
Magas a koleszterin? Mit tehetünk (1.)
Természetes, hogy kíváncsiak vagyunk a koleszterinszintre a vérképünk eredményei között. Igen ám, de valóságos dzsungel vár ránk, 4 különböző sor, néha akár 5-féle adat is szól erről. Mit kezdjünk a számokkal, hogyan értékeljük őket? Mekkora a kockázatunk a szív- és érrendszeri betegségekre? A koleszterinnel foglalkozó, 2 részes sorozatunk első cikke.
15 remek vízhajtó zöldség és gyümölcs
Senkinek sem kellemes, ha puffadtnak érzi magát egy finom, mégis sós étkezés után vagy például menstruáció idején, illetve változókorban. A természetes vízhajtó zöldségek és gyümölcsök enyhítik a puffadást egy sós étkezés után, vagy havi hormonális ingadozások, ödéma, magas vérnyomás vagy más krónikus vízvisszatartással járó állapotok esetén.
Geomágneses vihar, 8-as fokozat hétfőn is
Nem elég a hirtelen beköszöntött hőség és a napokon át erősen fújó szél, június 1-jén a fokozott naptevékenység hatása megérkezett a Földre, és még hétfőn is kitart a 8-as fokozatú geomágneses vihar. A 9 fokozatú ún. Kp index skálán ez majdnem a maximális erősséget jelenti. Az érzékeny embereknél fejfájás, vérnyomás-emelkedés és további tünetek léphetnek fel.
Hull a hajam, mit érdemes szednem?
A címbeli kérdés sokakat érint – csakúgy, mint például az, hogy mi lenne jó allergia, alvászavar vagy magas vérnyomás esetén. Gyógyszer nélkül is megoldást jelenthet a jól megválasztott vitamin vagy más táplálékkiegészítő. Most jelent meg az Új Vitamin ABC című könyv, amely segít az eligazodásban. A szerzővel, Kürti Gábor természetgyógyásszal beszélgettünk.
Oltások és holisztikus állatorvoslás (2.)
Epilepsziás kutya, leukózis vírussal fertőzött macska, oltások és homeopátiás védelem. Ezekkel a témákkal folytatjuk a dr. Kopócsi Andrea holisztikus állatorvossal készített interjút. A doktornővel Háver-Varga Mariann beszélgetett. A cikk eredetileg a Homeopátia (homeopatia.info.hu) oldalon jelent meg, és nem csak az állattartók számára lehet fontos.
Homeopátia és holisztikus állatorvoslás (1.)
Mit jelent, ha valaki holisztikus állatorvos? Milyen módszereket használ? Hogyan gyógyulnak homeopátiával és más alternatív gyógymódokkal az állatok? Dr. Kopócsi Andrea állatorvossal Háver-Varga Mariann beszélgetett 2024 januárjában. Az interjú eredetileg a Homeopátia (homeopatia.info.hu) oldalon jelent meg, és nem csak az állattartók számára lehet fontos.
Amikor a lélek segítségért kiált
Elsőre ellentmondásos állítás, hogy a stressz – életünk nélkülözhetetlen része – betegségekhez vezethet. A kulcs a megértéshez, hogy különbséget teszünk akut és krónikus stressz között. De bármelyik stresszről beszélünk, kétségtelen, hogy szervezetünk „vészhelyzetben” van. A háttérben meghúzódó okokra világít rá Heinrich Nóra kineziológus, EFT mester cikke.