A fokhagyma egészségre gyakorolt hatásáról és sokoldalú felhasználhatóságáról már jó pár cikk jelent meg. Úgy tűnik azonban, hogy még mindig van új a nap alatt. A fokhagymát ugyanis állítólag használhatjuk például hátfájás vagy rovarcsípés ellen, kerti rovarriasztónak, de penész elleni szernek takarításhoz is, sőt talán vágyfokozónak is beválik…

Vágyfokozó

A legtöbb ember azt gondolná, hogy a fokhagyma csak akadályozza romantikus törekvéseiket, de – ha túllépünk a rossz lehelet tényén – akár afrodiziákumként is működhet, állítja Natasha Edwards a fokhagymáról írt könyvében. A rossz leheletet ugyanis messze ellensúlyozza a fokhagyma véráramlást növelő képessége. Javítja a vérkeringést, s ez a test minden részére hat – az eredmény azonnali!

Természetes rovarriasztó

A fokhagyma nagyon hatékony segítőtárs a kertben. A sárgarépa vonzza a legyek egyik speciális fajtáját, de ha a répával vegyesen fokhagymát is ültetünk, az elűzi a legyeket. Sok kertész tapasztalta már azt is, hogy a fokhagymás víz remek szer a rovarok ellen, mivel a szag elfedi a rovarok által kedvelt növény illatát.

Rovarcsípés ellen

Az emberek már nagyon régóta használják a fokhagymát a rovarcsípések tüneteinek enyhítésére. A megelőzés azonban jobb, mint a gyógyítás. A kénes összetevők, melyek fokhagyma fogyasztása után a pórusainkon keresztül távoznak, segítenek elűzni a szúnyogokat, legyeket. Hasonló hatású az is, ha vazelinbe pépesített fokhagymát keverünk, s azt kenjük a bőrünkre.

Hátfájás enyhítésére

Janey Lee Grace, a természetes életmód szakértője esküszik a fokhagyma környezetbarát egészségvédő hatására. „Antibakteriális és gyulladásgátló hatású, ezért kiváló a hátfájás enyhítésére” – mondja. „Süssünk meg kb. tíz gerezd fokhagymát szűz kókuszolajban. Hagyjuk kihűlni, majd masszírozzuk be vele a hát alsó részét. A készítmény gyógyító hatása csodát tesz!”

„Zöld” tisztítószer

Természetes fertőtlenítéshez keverjünk össze néhány gerezd összevagdosott fokhagymát sima ecettel és pár csepp citromolajjal. Az antibakteriális hatású fokhagyma segít megszabadulni a penésztől és baktériumoktól. (Arról, hogy milyen illat lesz a helyiségben, nem szól a jó tanács… – a szerk.)

Egyetemes egészségvédő csodaszer

A fokhagymának elképesztő előnyei vannak. Egy nagy gerezdben körülbelül 12 000 mg allicin van – ami megfelel egy adag penicillinnek. Segít szabályozni a vércukorszintet, jó hatással van a vérrögképződésre, és csökkentheti a vérnyomást. Antioxidáns hatású, és hosszú távon kiváló immunitást biztosít. Sok ember már akkor érzi a hatását, ha naponta két gerezd fokhagymát megeszik, vagy fokhagymateát iszik.

(Forrás: allaboutyou, angolból fordította: H. Orsi)