Tízezer megkérdezett fiatal, sportoló hölgy nyilatkozata alapján kijelenthető: a sport nemcsak ideális külsőhöz vezet, hanem a mozgás növeli a hölgyek öntudatát, elősegíti a siker megélését, sőt fokozza a szeretkezésben lelt örömet is. Mindezt 9 ország adatai igazolják.

A sport nemcsak a nők megjelenését és testi közérzetét javítja, derült ki egy nemzetközi közvélemény-kutató intézet, a TNS felméréséből, amelyet A nők és a sport címmel 9 európai ország (Hollandia, Spanyolország, Olaszország, Franciaország, Nagy-Britannia, Németország, Svédország, Törökország és Oroszország) több mint 10 ezer fiatal, sportoló nője körében végeztek el. A tanulmányból kiderült, hogy a 16-30 év közötti európai nőknek mintegy a fele sportol. Legaktívabbnak a német hölgyek bizonyultak (67%), míg legkisebb arányban (41%) a fiatal török nők sportolnak. A sportágak közül legkedveltebbek: az aerobic (38%), a fitnesz (35%) és az úszás (31%). A megkérdezett nők sporttevékenységüknek köszönhetően sokkal pozitívabb önképről számoltak be, mint a nem sportoló hölgyek. Ugyanakkor Oroszország, Nagy-Britannia, Olaszország és Törökország fiatal nőiben él egyfajta félelem, hogy a rendszeres sportolás következtében veszítenek nőiességükből és túl izmosak lesznek.

Siker minden téren

A tanulmány kimutatta, hogy a sportolás a fiatal európai nők körében elsősorban fizikai motivációra vezethető vissza. A megkérdezett hölgyek mindenekelőtt testi eredményekre törekednek, és ezzel összefüggésben szeretnének elégedettséget érezni. A nyilvánvaló fizikai vonatkozásokon túlmenően azonban a sport jelentős előnyöket nyújt lelki téren is. A felmérésben részt vevő hölgyek háromnegyede nyilatkozott úgy, hogy a sport mentálisan is erősíti őket. Az aktívan sportoló nők nagyobb önbizalomra tesznek szert (77%), sikeresebbnek érzik magukat (77%), és nagyobb az önbecsülésük (62%). Ehhez jön még a sportosan aktív fiatal nők 68%-ának azon véleménye, miszerint a sport nagy hatással van a mindennapi életben elért sikereikre, például a szakmai karrierjükre is.

A sport nyilvánvalóan nagy szerepet játszik a fiatal nők társadalmi életében. A sportosan aktív nők mintegy kétharmada úgy nyilatkozott, hogy a sport révén új ismeretségekre tett szert. Ezenkívül a megkérdezetteknek csaknem a fele vallja, hogy a sportnak köszönhetően jó kedélyű, s még ennél is többen (59%) állítják, hogy a sport nagy segítséget nyújt a stressz vagy a düh kezelésében.

Férfidominancia a sportban

A tízezer megkérdezett fiatal nő nagy többsége (83%) véli úgy, hogy a sport nem pusztán férfidolog. Ellenben 50% úgy nyilatkozott, hogy a nőket a sportban alulértékelik, és öt megkérdezettből kettő azon a véleményen volt, hogy a sport világát a férfiak uralják.

(Forrás: Selbstbewusst durch Sport, fit FOR FUN, németből fordította Mészáros Csilla)