A kínzó fájdalom az egész napunkat tönkreteheti. Mielőtt azonban fájdalomcsillapítóhoz nyúlnánk, érdemes kipróbálni a következőt: szorítsunk ceruzát a fogaink közé egy rövid időre, mert ez segít a görcsös izmok ellazításában. Ez a trükk a tenziós fejfájásnál működik jól, ilyenkor az arc, a nyak, az állkapocs és a koponya izmai feszülnek meg.
állkapocs
Hogyan gyógyítható ceruzával a fejfájás?
Akár a munkahelyen, akár a gyerekzsúr délutánján jelentkezik, a lüktető fejfájásnak soha nem örülünk. Ahelyett azonban, hogy rögtön gyógyszer után nyúlnánk, a megoldás pofonegyszerű is lehet, például az, hogy egy ceruzát veszünk a fogaink közé. Ha így tartjuk, ellazíthatjuk vele az állkapocs izmait, és enyhíthetjük a fájdalmat kiváltó feszültséget.