Nyújtással növelhetjük a lábunkban a véráramlást, ezzel enyhíthetjük a perifériás érbetegség okozta fájdalmat. A perifériás érbetegség csak Amerikában több mint 8,5 millió embert érint, leggyakoribb tünete a csípőben, combban, vádliban jelentkező fájdalmas izomgörcs járás, lépcsőzés vagy tornázás során. A mozgás befejeztével a fájdalom általában megszűnik.
érszűkület
Segítség, le akarják vágni a lábam!
Szörnyű érzés lehet, ha valakivel közlik: le kell vágni mindkét lábát. Az alábbi történet hőse nem törődött bele sorsába, hanem felvette a kesztyűt, és kínok, gyötrelmek árán, nagy kitartással megmentette saját magát. Az orvosok csodálkoztak, a gyaloglópad és az akarat győzött.