A körömrágás rossz szokás, sokan észre sem veszik, mit tesznek. Általában gyerekkorban kezdődik, de felnőttkorban is megmaradhat. Olvasás, telefonás, tévénézés közben öntudatlanul is rágjuk a körmünket, főleg, ha idegesek vagyunk vagy unatkozunk. A körömrágás azonban betegségeket is okozhat, de jelezhet kényszerbetegséget vagy depressziót is.