Nyáron számos gyógy- és fűszernövény begyűjtésével magunk is kialakíthatunk egyfajta házipatikát, afféle „fűszerbázist”, amit később igen hasznosan fel tudunk használni. Emellett más időszerű témákról is szól Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász cikke, amelyben tanácsokat ad a nyári hőségben fokozott izzadás, bőrszárazság és leégés esetére.
lábfürdő
Gyógynövényes tanácsok nyári betegségekhez
Nyáron gyakori panasz a visszérbetegség. Megterhelésre, a meleg hatására a visszerek kitágulnak, esetleg vizenyőssé válnak, és a megduzzadt szövetek nyomást gyakorolnak az idegreceptorokra. Fájdalom és néha éjszakai lábikragörcs is jelentkezik. Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász tanácsai visszerek és más nyári bajok jelentkezése esetén.
Hideg és a megfázás ellen melegen ajánljuk!
A téli betegségek (megfázás stb.) megelőzéséről sok szó esik. Mivel őrizhetjük meg az egészségünket? Aki kész receptre vár, csalódni fog! Nincsenek olyan tanácsok, amelyek mindenkire egyaránt pozitív hatással vannak. Csak személyre szóló, egyedi megoldások léteznek. Jó tudni, hogy ami neked hasznos, az nem biztos, hogy nekem vagy másoknak is ugyanúgy használhat!
Kényeztető lábfürdő a testnek, léleknek
A lábfürdő használata az ősidőkre nyúlik vissza, és télen szüleink, nagyszüleink is alkalmazták például megfázás ellen. Sajnos mára kezd kimenni a divatból a láb kényeztetése, pedig egy kis extrával kiegészítve igazi testi-lelki felfrissüléssé válhat. A klasszikus lábfürdőket sokan ismerik, amikor például sót, vagy szódabikarbónát oldanak fel a vízben.