Az ischaemiás sztrók, a sztrók leggyakoribb fajtája az összes sztrókos eset 87 százalékát teszi ki. Az ilyen sztrók úgy keletkezik, hogy egy vérrög elzárja a vér útját az agyba. Az előző kutatások kimutatták, hogy a cirkadián ritmus (a természetes, belső napi ritmus), az agy belső órájának megszakítása megnöveli az ischaemiás sztrók kockázatát.
óraátállítás
Óraátállítás: szociális jetlag
A nyári időszámításra való átállás káros azok számára, akik egészségi problémákkal küzdenek – olvasható az International Journal of Obesity című internetes lapban. A „szociális jet lag” abból adódik, hogy a szervezet belső órája és a valódi idő aszinkronba kerül. Az állapot gyakran társul elhízáshoz, és az átállítás csak tovább ront a problémán.
Óraátállítás: veszélyes hétfők
Amikor nálunk is bevezették a kétféle időszámítást, gazdasági, takarékossági okokkal indokolták. Azóta tudjuk: az „akció” nemigen váltotta be a hozzá fűzött reményeket, sőt! Biológiai óránk tiltakozik, és a kevesebb alvás miatt jelentősen megnőtt a munkahelyi balesetek száma.