Legendák, mítoszok, tények – a napvédelem témájához mindenki hozzá tud tenni valamit. Mindenki tudja, hogy a napsugarak károsak lehetnek a bőrre, és hogy mennyire fontos a nap elleni védelem. De vajon jól tudjuk? Nézzük meg, melyek azok a tévedések, amelyek a legmakacsabban tartják magukat a napozással kapcsolatban. Megvéd-e például a ruhánk a sugárzástól?
UV-sugárzás
Öregségi foltok, hiperpigmentáció
A ráncok mellett a legtöbb nőt semmi nem zavarja jobban, mint a pigmentfoltok, a pattanások vagy a szeplők, amelyek nem tűnnek el maguktól. Azok a nők, akik antibébi tablettát szednek, terhesek, vagy átmeneti korban vannak, különösen érintettek. Tehetünk-e valamit a hiperpigmentáció és az életkori foltok ellen? A szépség mulandó – de szerencsére a foltok is.
Miért fontos a napszemüveg?
Talán nem is sejtjük, hogy mennyire fontos a napszemüveg viselése. Ne divatból, hanem a szemünk védelme érdekében hordjunk megfelelő minőségű és UV-szűrős napszemüveget! Igaz, hogy egy jó napszemüveg nem olcsó. A divatüzletekben, butiksoron vásárolható termékeken feltüntetik, hogy védenek a káros sugárzástól, de ezek minősége nehezen ellenőrizhető.
Mobillal a bőrrák ellen
A Solar Cell alkalmazás személyre szabott napvédelmi tanácsokkal szolgál a valós idejű UV sugárzásra vonatkozóan, valamint a felhasználó saját kockázati tényezőinek, például a bőrtónusának függvényében. A teljes verziója 2015 tavaszán jelenik meg, a felhasználók számára jelenleg egy ingyenes alapverzió érhető el sunZapp néven Androidra vagy iOS-re.
A napozás 7 legfontosabb szabálya
Van még hátra néhány igazán meleg nap a nyárból, van, aki csak most kezdi a szabadságát. Ha biztonságosan akar napozni, nem elég a megfelelő faktorszámú krémet használni, az sem mindegy, hogy mikor és hogyan napozunk. Aki „kezdő” és fehér bőrű, annak különösen érdemes követni az itt következő hasznos tanácsokat, hogy a strandolás, napozás ne tegye rémálommá a pihenést!
Nagy veszélyben vannak a napsugárzás miatt a kültéren dolgozók
A kültéren dolgozóknál az állandó UV sugárzás következtében magasabb az olyan nem-melanomás bőrdaganatok előfordulása, mint a pikkelysejtes és a bazálsejtes karcinóma. Manigé Fartasch, a Ruhr-Universität Bochum bőrgyógyásza nemrég a Deutsches Ärzteblatt International című tudományos szaklapban publikálta kutatási eredményeit, amelyek szerint közvetlen összefüggés van a munkahelyi UV sugárzás és a pikkelysejtes karcinóma előfordulása között.
Biztonságban a síszünetben is
A legtöbben alig várják, hogy leessen az első hó és elindulhassanak végre síelni vagy szánkózni. Mielőtt elindulnánk vakációzni, fogadjunk meg néhány jó tanácsot a biztonságunk érdekében.
Bőrápolás napsütéses napokon
A nyárban vitathatatlanul az a legjobb dolog, hogy az ember nyugodtan kiszaladhat otthonról csak úgy, könnyedén felöltözve, a társadalmilag engedélyezett mennyiségű bőrfelületet megmutatva a napnak. Már nagyanyáink is nagyon jól tudták: a napsütés és a kellemes szellő egy sor kisebb-nagyobb bőrproblémát képes gyógyítani. Fontos azonban szem előtt tartanunk azt a tényt, hogy a sokáig elfedett, mesterséges fénnyel megvilágított testünket igen csak váratlanul érheti a hirtelen jött napsütés.
Bőrápolás napsütéses napokon
A nyárban vitathatatlanul az a legjobb dolog, hogy az ember nyugodtan kiszaladhat otthonról csak úgy, könnyedén felöltözve, a társadalmilag engedélyezett mennyiségű bőrfelületet megmutatva a napnak. Már nagyanyáink is nagyon jól tudták: a napsütés és a kellemes szellő egy sor kisebb-nagyobb bőrproblémát képes gyógyítani. Fontos azonban szem előtt tartanunk azt a tényt, hogy a sokáig elfedett, mesterséges fénnyel megvilágított testünket igen csak váratlanul érheti a hirtelen jött napsütés.
Vigyázzunk a bőrünkre!
Megérkezett a kánikula, mindenki igyekszik a vízpartra, strandra. A védelemről azonban ne feledkezzünk meg semmiképpen, mielőtt kitesszük a bőrünket a nap sugarainak. Néhány fontos dolgot tudnunk kell, akármilyen adottságokkal is rendelkezünk.