A nem elég feszesen felhelyezett lepedő, a puha tárgyak, párnák, plüssállatok nagyban növelik a fulladás kockázatát, főleg az egy évnél fiatalabb csecsemők esetében. A szakemberek azt tanácsolják, a gyerek kiságyába ne tegyünk játékokat, és takaró helyett jobb megoldás a hálózsák, lepedőből gumírozott szélűt vegyünk, amit ráfeszíthetünk a matracra.

A nem elég feszesen felhelyezett lepedő, vagy a puha tárgyak, párnák, plüssállatok nagyban növelik a fulladás kockázatát, főleg az egy évnél fiatalabb csecsemők esetében. A szakemberek azt tanácsolják, a gyerek kiságyában ne tegyünk játékokat, és takaró helyett jobb megoldás a hálózsák, lepedőből pedig gumírozott szélűt vegyünk, amit feszesen rá tudunk illeszteni a matracra. Ajánlott bölcsőt vagy Mózes-kosarat használni, melyet az első hat hónapban a szülők hálószobájában érdemes tartani, a kicsiket pedig a hátukra fektetve helyezzük el bennük.

Noha a hirtelen csecsemőhalál az utóbbi időben visszaszorulóban van, 2010-ben még mindig nagyjából 2000 ilyen haláleset fordult elő az Egyesült Államokban, aminek a hátterében sokszor éppen a nem megfelelő alvási körülmények álltak. A Pediatrics című lapban közzétett kutatásban résztvevő Marian Willinger, a Gyermek Egészségügyi és Emberi Fejlődéstani Intézet munkatársa aggasztónak tartja, hogy sok szülő nagyon tájékozatlan e téren.

A fenti óvintézkedések mellett az is fontos, hogy a csecsemőt soha ne altassák a szülők maguk között a felnőtt ágyban, se olyan helyen, ahol dohányozni szoktak, figyeljenek oda arra, hogy ne aludjanak el a fotelben vagy a kanapén úgy, hogy a gyermek a karjukban van, ellenőrizzék, hogy a gyermeknek alvás közben nincsen-e túlságosan melege, és soha ne takarják be semmivel a csecsemő arcát, miközben alszik.