Nem minden normál testsúly feletti kiló betegít meg, ám a hosszú időn át fennálló elhízás számos betegség szálláscsinálója. Az első tünetek gyakran „csak” légszomj lépcsőmászáskor, izzadás, alvási apnoé (10 másodpercen át tartó légzésleállás), valamint hát- és ízületi fájdalmak. A súlyosabb bajok lassan fejlődnek ki az évek, évtizedek alatt.

Következmény- és kísérő betegségek

Arnold Astrup koppenhágai professzor szerint az elhízás több mint háromszor nagyobb kockázat jár a normál súlyúakkal szemben a következő betegségeknél:

• 2-es típusú diabetes mellitus
• epehólyag-gyulladás
• magas vérnyomás
• dyslipidaemia (zsíranyagcsere-zavar)
• légzési panaszok
• alvási apnoé

A normál testsúlyúakénál két-háromszor gyakrabban lép fel:

• szívkoszorúér betegség
• ízületi kopás
• köszvény

Az elhízottaknál nagyobb a kockázat is (akár kétszer nagyobb):

• bizonyos rákfajtákra (méhrák, mellrák, méhnyakrák, prosztatarák és epehólyagrák)
• nemi hormon rendellenességek
• hátfájás

Az elhízás növeli a trombózis és az embólia kockázatát, és nem utolsósorban fokozott kockázatot jelent műtéteknél. Az elhízás pszichoszociális problémákhoz és az életminőség korlátozásához vezethet. Az érintettek gyakran szenvednek depresszióban, csökkent önbecsülésben és a környezet alacsonyabb elismerésében.

Inzulinrezisztencia és metabolikus szindróma

Inzulinrezisztencia lép fel, amikor a megnövekedett inzulinszint csökkent érzékenységet jelent a test számára. A leggyakoribb ok a könnyen felszívódó szénhidrátok túlzott fogyasztása. A hasnyálmirigy egyre több és több inzulint termel, de az inzulinrezisztencia továbbra is fennáll. Az eredmény: 2-es típusú cukorbetegség és kimerült hasnyálmirigy.

Minden egyes kilócsökkenés növeli a várható élettartamot

Az elhízás nemcsak komoly veszélyt jelent az egészségre, hanem az élettartam megrövidülését is jelenti. A halálozási kockázat 1,3-szor magasabb, mint a normál testsúlyúaké. Ez a kockázat azonban fogyással ellensúlyozható.

(Németből fordította: Koncz László)