Ajkainkat gondosan kell ápolni – különösen télen –, hogy azok továbbra is egészségesek és puhák maradjanak, ne cserepesedjenek ki. Az ajak bőrét ugyanis a hideg és a meleg levegő váltakozása gyötri meg leginkább. Különösen kényes a szájszöglet, amely télen gyakran bereped. Hogyan lehet megőrizni az ajkak puhaságát, mi minden tartozik a jó ajakápoláshoz?

A normál bőrrel szemben ajkainkban nincs faggyúmirigy és zsír-víz film, ezért kevésbé védettek a külső hatásokkal szemben. Mivel az ajkak ráadásul igen kevés pigmentet tartalmaznak, alig védettek az UV sugárzás ellen, ezért mind nyáron, mind télen fényvédő krémmel kell őket bekenni.

Cserepes ajkak kezelésére érdemes speciális ajakápoló termékeket használni. Ezek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek „javítják” a tönkrement kis helyeket, így az ajkakat újra simává teszik, és az ajkak hidratálásáról is gondoskodnak.

Kiválóan alkalmas ápoló a sheavaj vagy a sárgabarackmag olaj, a bennük lévő anyagok kiválóan ápolják a bőrt. Biztonságosan lehet alkalmazni mandula-, olíva- vagy a jojoba olajat tartalmazó ajakceruzát. Fertőtlenítő hatásuk miatt a méhviasz- vagy cinkalapú kozmetikumok ajánlottak. Az ápoló balzsamok biztosítják az ajkak puhaságát, ugyanis kb. 40 éves kortól az ajkak egyre szárazabbá válnak.

Elsősegély beszakadt szájszögletre

Ha az ajkak nemcsak szárazak, hanem berepednek, akár véreznek is, ajakápoló ceruza helyett krémet használjunk, amely elősegíti a bőr gyógyulását.

Különösen télen szakad be gyakran a száj sarka. Ekkor a baktériumok és gombák könnyen behatolhatnak és fertőzést okozhatnak. Ennek megelőzésére cink tartalmú krémek ajánlottak. A hideg mellett a beszakadt szájszöglet oka B6- vagy B12-vitaminhiány, esetleg túl kevés vas vagy cink is lehet.

Házi módszerek száraz ajkakra

Télen ne nyalogassa a száját, mert így csak még tovább szárad. Ügyeljen arra is, hogy ne rágja az ajkait, mert kisebb sérülések keletkezhetnek, amelyeken a kórokozók könnyen áthatolnak a szervezetbe, és gyulladást okozhatnak.

A durva, száraz ajkak kezelésére ezek a házi szerek ajánlottak:

• Ha télen gyakran van a szabadban, krémezze be ajkait előtte vékonyan zsíros krémmel, így védheti őket a kiszáradástól.
• Kényeztesse ajkait minden héten egy kis masszázzsal. Dörzsölje át finoman az ajkát egy puha fogkefével, így az elhalt sejteket hatékonyan el lehet távolítani. Használjon utána ajakápolót.
• Ajakápolás helyett egyszerűen szétkenhet a száján egy kevés mézet, és hagyja rajta egy éjszakán át.
• Krémezze be a száját – különösen éjjelre – vastagon ápolókrémmel, így a bőr regenerálódhat.

Receptek ajakápoláshoz

Jó ajakápolót saját magunk is egyszerűen készíthetünk.

Mézes-túrós maszk: Keverjünk el egy kanál túrót egy kanál mézzel, vigyük fel vastagon az ajkakra. 10 perc múlva óvatosan lemoshatjuk egy kis langyos vízzel.
Olívaolaj: Tegyen minden este lefekvés előtt néhány csepp olívaolajat a szájára. Így az továbbra is puha és rugalmas marad.

(Németből fordította: Koncz László)