A májban termelődő epét az epehólyag tárolja. A gyomorból az étel a nyombélbe jut, keveredik a hasnyálmirigyből és az epehólyagból származó nedvekkel, majd a bélrendszer elvégzi a további emésztést. A népi gyógymódok segíthetnek, ha az epeműködés renyhébb, illetve az epehólyag gyulladt vagy köves. Alkalmazásukat előzetesen beszéljük meg az orvosunkkal.

A betegség megelőzése mindig jobb, mint a kezelése. Néhány népi módszer segítségünkre lesz abban, hogy megőrizzük az epehólyag egészségét. Lássuk ezeket.

Előzzük meg a bajt

1. Béltisztítás. Ez a megelőzés első szakasza. Bevált népi gyógymód a beöntés (vagy bármilyen más hasonló módszer).
2. Zöldség- és gyümölcsdiéta. Néhány hétig mellőzzük a fűszeres ételeket, az alkoholtartalmú italokat, a tejet, a zsíros ételeket és a fehér kenyeret.
3. Csipkebogyó. 2 evőkanálnyi csipkebogyót forraljunk 250 ml vízben, és kb. fél órán át hagyjuk ázni (alacsony hőfokon). Naponta 3 alkalommal igyuk meg az egész főzetet. Mielőtt iszunk belőle, fogyasszunk el 1 nyers tojássárgáját. A kúra 2 hétig tart.
4. Olívaolaj. A felgyülemlett epére erőteljes oldó hatása van. Ajánlott naponta háromszor, étkezés előtt egy órával bevenni, 1 evőkanál citrom- vagy grépfrútlével együtt fogyasztva. Ez egy 3 napos kúra.
5. Fekete retek. 1 kg nyersanyagból kipréselt lé. Az ajánlott bevitel: 1 evőkanál lé 20 perccel étkezés után. Az adagot fokozatosan 50 ml-re növeljük. Nem ajánlott gyomorfekély, patkóbélfekély és akut vesebetegség esetén!
6.) Tyúktojás sárgája. Ajánlott reggel és ebéd előtt 1 órával 2 tojássárgáját elfogyasztani, friss citromlével leöblítve. Magas koleszterinértékek esetén ne alkalmazzuk ezt a kúrát!

Epeúti diszkinézia, eperenyheség

1. Zabpehely forrázat. 2 evőkanál zabpelyhet 1 csészényi forró vízzel hígítunk. 1 óra elteltével szűrjük le. Reggel és lefekvés előtt kell bevenni.
2. Almalé. 1 pohár almaléhez adjunk 1 evőkanál mézet. Naponta 4 alkalommal kell fogyasztani egy-egy csészével.
3. Savanyú káposzta lé. Vegyünk egyenlő arányban káposztalevet és paradicsomlevet. Naponta 1 csésze keverék zöldséglevet ajánlott elfogyasztani.
4. Zsályalevél, borsmenta, angyalgyökér, kömény termése, azaz köménymag, kutyabengekéreg. A növények egyenlő arányban vett részeit összetörjük és egyenletesen összekeverjük. A kapott keverékből 1 evőkanál mennyiséget 2 dl forró vízzel felöntjük. Szorosan lezárt edényben kb. 1 órán át állni hagyjuk. Elfogyasztás előtt a forrázatot leszűrjük. Ajánlatos naponta 3-szor 1-1 csészényit meginni, optimális esetben fél órával étkezés előtt.
5. Hármaslevelű vidrafű, vérehulló fecskefű, kamillavirág. A növényeket egyenlő arányban vegyük, majd összetörjük, és homogén keverékké alakítjuk. 1 evőkanálnyi keveréket 200 ml forró vízzel felöntjük, és szorosan záródó edénybe tesszük. Hagyjuk állni 1 órán át. Használat előtt szűrjük le. Naponta 2 alkalommal (reggel és este, étkezés után) 1 csésze forrázatot fogyasszunk.

Epehólyag-gyulladás

1. A. gyógynövénykeverék: 1 evőkanál diólevelet, 1 teáskanál cikóriagyökeret, 1 teáskanál vérehulló fecskefüvet 1 csésze vízzel felöntünk, majd fél órán át lassú tűzön forraljuk. Használat előtt a főzetet lehűtjük és leszűrjük. Ajánlott naponta 3-szor 1 csészényit elfogyasztani.
2. B. gyógynövénykeverék: 2 teáskanál borsmentalevél, 1 teáskanál komló termése, 3 teáskanál orbáncfű, 3 teáskanál keserű üröm és 2 teáskanál kálmos gyökér – összetörve és összekeverve. 3 teáskanálnyi keveréket leöntünk 1 csésze forró vízzel, és fél órán át áztatjuk. Naponta kétszer 1 csészényit igyunk meg.
3. C. gyógynövénykeverék: 20 g körömvirág, 20 g orbáncfű, 15 g kutyabengekéreg, 10 g porcsinkeserűfű, 15 g vad cikória, 20 g homoki szalmagyopár, 5 g kamilla – összekeverve és őrölve. 20 g keveréket 500 ml hideg vízbe áztatunk (sötét napszak idején). Reggel az áztatott keveréket felforraljuk, és 7 percig alacsony hőfokon tartjuk. Fél órán át zárt edényben, fénytől védve tároljuk. Naponta 4 alkalommal 0,5 csészényit kell meginni.

Epekő esetén hasznos lehet

1. Csarab főzet. Csak a friss hajtásait szabad gyűjteni, a fásodottakat nem. A száraz gyógynövényből 1 evőkanálnyit veszünk, 500 ml forró vízzel felöntjük, tűzre tesszük (kb. 20 percig). Ezután 2 órán át állni hagyjuk. A főzetet teaként fogyasztjuk.
2. Gyógynövénykeverék. Menta, napraforgószirmok, háromszínű árvácska (vadárvácska), eperlevél, kukoricabajusz 1:2:1:1:3 arányban összeállított keverékét készítjük el. A keverékből 2 evőkanállal vegyünk ki, 1 csésze forró vízzel öntsük fel, 20 percig hagyjuk állni. Ajánlott naponta 3-szor, étkezések előtt fél órával inni belőle.
3. Kapor főzet. 2 evőkanál kapormagot öntsünk le 3 csésze forró vízzel, kb. 20 percig forraljuk. Használat előtt szűrjük le. 100-150 ml-t fogyasszunk belőle naponta 4 alkalommal. A kúra időtartama 3 hét.
4. Méz és hagyma keveréke. Keverje össze a hozzávalókat egyenlő arányban. Ajánlott napi adagja: 3×1 evőkanál keverék, étkezések előtt.

(Oroszból fordította: Péter János)

Ha érdekli a téma, ajánljuk figyelmébe az alábbi cikket:

Hogyan étkezzen, ha epeköve van?