A Chikungunya-láz vírusos megbetegedés, amelyet szúnyogok terjesztenek, különösen Ázsiában és Afrikában fordul elő. A szó „görbe hátút” jelent, mert a betegség tipikus tünete az erős ízületi fájdalom. A magas láz ellenére a betegség általában ártalmatlan és kezelés nélkül gyógyul. Oltás még nincs ellene – a legjobb megelőzés ezért a szúnyogok elleni védelem.
Egész-ség
A gyulladástól megáll a biológiai óránk
Érdekes összefüggést fedeztek fel a biológiai óránk és az immunrendszerünk között, ami hatással lehet a gyulladásos és a fertőző betegségek kezelésére is. A fontos fehérvérsejtekben (makrofágok) lévő biológiai órák megállnak, amikor azok baktériumoknak vannak kitéve. Az óra leállása pedig lehetővé teszi a sejtek aktiválódását és gyulladását.
A mellrák nem „öröklődik”
Azok a nők, akiknek a családjában előfordult mellrákos megbetegedés, nem mutatnak rosszabb eredményeket a terápia után, mint azok, akiknek egyetlen közeli hozzátartozójuk sem szenvedett a kórban – derül ki egy új kutatásból. A mellrák sikeres kezelésére a családi kórelőzményre való tekintet nélkül hasonló esélyek mutatkoznak – fogalmazott a szakértő.
A legjobb gyakorlatok gerincferdülés ellen
A gerincferdülés többnyire a serdülőkorban kezdődik, ilyenkor elgörbül a gerincoszlop, ami azután erős hátfájást és rossz testtartást okoz. A belső szervek is érintettek lehetnek. Súlyos esetekben gyakran csak a műtét segít. A betegség korai stádiumában azonban a görbület előrehaladása megakadályozható a hát izmait erősítő célzott gyakorlatokkal.
Gyenge a kézfogása? Vigyázzon!
Egy kézfogás az orvosunkkal kiváló módja a korai halálozás kockázatának értékelésére. Kimutatták, hogy a gyenge kézszorítás mutathatja a szívroham vagy agyvérzés megnövekedett kockázatát, sőt a súlyos betegségek, akár a korai halálozás valószínűségét is előre jelezheti. Minél nagyobb mértékben gyengül a kézszorítás, annál nagyobb a kockázat.
Vigyázat: idegrendszert károsító szúnyogriasztók!
A DEET-et (N, N-dietiel-meta-toluamid) a szúnyog- és kullancsriasztók százaiban alkalmazzák, pedig károsítja az agyat és az idegrendszert. A gyerekekre különösen ártalmas, mert az ő bőrük gyorsabban felveszi az anyagot, másrészt a fejlődő idegrendszerre könnyebben hatást gyakorolnak a vegyületei. Szerencsére hamar lehet találni természetes alternatívát.
Mogyoróra is érzékeny lehet az asztmás gyerek
A mogyoróérzékenység gyakori az asztmás gyerekek körében, ennek ellenére sok gyerek és szülő nincs tisztában ezzel a problémával. A mogyoróallergia számos légúti tünete nagyon hasonlít az asztmarohamra, és viszont. Ilyen lehet például a légszomj, a zihálás vagy a köhögés. Az asztmás gyerekek esetében tehát előnyös lehet a mogyoróérzékenység szűrése.
A legjobb és legrosszabb házi gyógymódok
Az Egyesült Államokban élő felnőttek közel negyven százaléka bízik abban, hogy számos kisebb betegség házi eszközökkel meggyógyítható. Vajon a tudomány is igazolja a hatásukat? Nézzünk meg néhányat a szakemberek szerint legjobbnak – és legrosszabbnak – ítélt gyógymódok közül. Lássuk a házi praktikákat megfázásra, gyomorégésre, fájdalomra és sok másra.
Természetes Viagra: a kávé
Napi 85-170 mg koffein elfogyasztása 42 százalékkal csökkenti az impotencia kialakulásának veszélyét. Egy adag instant kávé 100 mg, míg egy doboz kóla 40 mg élénkítő vegyületet rejt. Még a túlsúlyos, magas koleszterintű vagy magas vérnyomással élő férfiaknál is javult a helyzet, ha elkortyoltak egy-két csésze feketét. A cukorbetegeken nem segített a koffein.
Szauna, gőz, borogatás: egészség, fittség
A hideg leöntést már a 19. században ajánlotta Sebastian Kneipp atya az egészség védelmére. Ma sokan rendszeresen mennek szaunába és gőzfürdőbe, hideg zuhannyal edzik magukat, vagy tesznek fel hideg borogatást láz, megfázás ellen. Helyesen alkalmazva a hideg és forró hatékonyan használható az immunrendszer erősítésére, vagy a panaszok enyhítésére.