A rohanó mindennapokban a masszázs egy kicsit olyan, mint a nyugalom szigete. De igaz ez akkor is, ha visszerekkel küzdünk? Az emberek kezdenek rájönni, hogy a masszázs nem csak egy kényelmi szolgáltatás, hanem hozzájárulhat ahhoz, hogy a testünk állapota ne romoljon olyan gyorsan, sőt, egyes esetekben még javíthat is azon. Van azonban olyan eset, amikor nem.
Egész-ség
Káros anyagokat tartalmaz a PVC padló az iskolákban és óvodákban
Az óvodákban és az iskolákban használt nagy területű PVC padlóburkolatok a ftalát nevű vegyületcsoport behatásának teszik ki a gyermekeket, ami szaporodási és fejlődési rendellenességeket okozhat – derült ki az Environmental Science & Technology egyik friss tanulmányából. A dolog azért is fontos, mert sok helyen a mellékhelységeket kivéve mindenhol PVC padló található.
Új meddőségi teszt férfiak számára
Angliában már kapható egy házilag elvégezhető meddőségi teszt, melynek segítségével megállapítható a férfiak spermaszáma. Sokak szerint nagyon hasznos ez az új lehetőség, hiszen számtalan esetben valóban a férfi az oka annak, ha egy párnak nem születik gyermeke, ám őket sokkal nehezebb rávenni arra, hogy kivizsgáltassák magukat, mint a nőket.
Az agy szerepe a cukorbetegség kialakulásában
Az inzulin felfedezésével, az 1920-as évektől a kutatás és a diabétesz gondozási iránya megváltozott, szinte kizárólag az inzulin irányába. Ma az összes kezelés vagy az inzulinszintet növeli, vagy a szervezet inzulinérzékenységét fokozza – mondja dr. Michael W. Schwartz, a University of Washington in Seattle Diabétesz Centrumának igazgatója.
Őszi nagytakarítás máriatövissel
Csakúgy, mint a lakásunknak, a szervezetünknek sem csak tavasszal van szüksége nagytakarításra. A nyári dorbézolások után, az ünnepi időszakra készülődve, érdemes végigcsinálni egy-egy méregtelenítő kúrát, hogy a karácsonyi vacsorához már tiszta lelkiismerettel és legfőképpen méreganyagoktól mentesen ülhessünk le. Segítsük a májat méregtelenítő munkájában!
Campylobacter fertőzés ellen is: kézmosás!
A legtöbb bakteriális eredetű bélfertőzést a Campylobacter fertőzések okozzák. Tünetei a láz, hasfájás és heves hasmenés. Noha a tünetek időnként elég erősek lehetnek, a betegség általában magától gyógyul. A fertőzés legtöbbször a nem megfelelően elkészített, állati eredetű élelmiszerekkel terjed, de fertőződhet a kórokozóval pl. ivóvíz is.
A tüsszentés anatómiája
A nátha első tünete az orrdugulás, a tüsszögés, majd jön a torokfájás, amihez később fejfájás, köhögés, rekedtség és láz is társulhat. A tüsszentés a szervezet védekező mechanizmusa, egy reflex, amely – a köhögéshez hasonlóan – a felső légutakat hivatott megtisztítani a nem kívánatos betolakodóktól, hosszú távon azonban igencsak legyengítheti szervezetünket.
Wellness-nap otthon
Ha úgy érzi, hogy a hétköznapjai megterhelőek és stresszesek, tartson egy kis szünetet. Vegyen egy habos-illatos fürdőt, vagy szánjon időt az arca és a keze ápolására! Az otthoni wellness-nappal nemcsak a testét, hanem a lelkét is kényezteti. Ötleteket adunk, hogyan teheti saját lakását wellness-oázissá és ahhoz, milyen lehet egy tökéletes wellness-nap.
A WHO szerint a légszennyezés a rák egyik fő kóroka
A WHO Nemzetközi Rákkutató Ügynöksége (IARC) csütörtökön nyilatkozatában kijelentette, hogy az olyan ismert rákkeltő anyagok, mint az azbeszt, a dohány és az ultraibolya sugárzás mellett a légszennyezés is karcinogén. „A levegő, amit belélegzünk, rákkeltő anyagok keverékével szennyeződött” – jelentette be Kurt Straif, a WHO ügynökségének munkatársa.
Tíz kedvelt gyógytearecept
Legyen szó nátháról, gyomorbántalmakról, torokgyulladásról vagy alvási nehézségekről, bátran hívjuk segítségül a gyógyító italokat. A gyógyteák nagy segítséget jelenthetnek a gyógyszerek helyett vagy mellett. Hogy a sok tea között jobban eligazodjunk, kiválasztottuk a tíz legkedveltebb gyógynövényt, és egy-egy könnyen elkészíthető receptet is ajánlunk hozzájuk.