A jó emésztés titka

Franz Xaver Mayr osztrák orvos (1875-1965) az egészség megőrzésének lehetséges módjait kutatta egész élete során. Betegeit tanulmányozva rájött, hogy egészségünk sok esetben azon múlik, mennyire tökéletesen működik emésztőrendszerünk. Ezért a későbbiekben betegeinek állapotát is főleg a hasi szervek állapotának rendezésével igyekezett helyreállítani.

Növeli a nemi úton terjedő fertőzések nőkre leselkedő kockázatát a szappanos intim mosdás

A szakértők arra hívták fel a figyelmet, hogy azok a nők, akik tusfürdővel és szappannal mossák intim testrészeiket, a nemi úton terjedő fertőzések nagyobb kockázatának vannak kitéve. A Los Angeles-i Kalifornia Egyetem kutatói szerint a szappanok és síkosítók károsíthatják az érzékeny szöveteket, ami megnöveli a nők esélyét a herpesz, klamídia és HIV fertőződésre.

Befolyásolhatja az idősek emlékezetét a herpeszvírus?

Azok az idősebb felnőttek, akik a herpesz szimplex vírussal és bizonyos más kórokozókkal fertőzöttek, gyengébb gondolkodási képességgel és emlékezőtehetséggel rendelkezhetnek, mint kortársaik – derül ki a legújabb kutatásból. A Neurology aktuális számában megjelent tanulmányban a szerzők azt írják, hogy a vizsgált 1600 idősebb felnőtt közül a krónikus herpesz szimplex, valamint bizonyos más vírus és bakteriális fertőzésekben szenvedő személyek rosszabbul teljesítettek a mentális képességeket mérő szabványos tesztekben. Az eredmények ugyanakkor nem bizonyítják, hogy a rosszabb teljesítményt ténylegesen a fertőzések okoznák.

Szívbetegséget okozhat egy közönséges antibiotikum

A klaritromicin nevű antibiotikum, melyet széles körben alkalmaznak alsó légúti fertőzések (tüdőgyulladás, heveny hörghurut) kezelésére, növeli a szívbetegség kockázatát – állítják a Dundee Egyetem munkatársai. A klaritromicin makrolid típusú antibiotikum, melyet főként krónikus légúti betegség heveny fellángolásában és tüdőgyulladásban használnak.

Miért csuklunk, és mitől áll el?

A szervezet egy pillanatra úgy viselkedik, mintha belélegezne. A rekeszizom és a légzőizmok összehúzódnak, a bordák kifelé mozdulnak. Ekkor azonban a beszívott levegő hirtelen kiáramlik a hangszalagok között, és nem csak egyszer, hanem újra és újra. Mindenki számára ismerős ez a görcsös mozgás, a csuklás. Mitől, miért van, és mit tehetünk ellene?

Befolyásolhatják a szívritmust az energiaitalok

Egy új amerikai kutatás eredményei azt igazolják, hogy a magas koffeintartalmú energiaitalok magas vérnyomást okozhatnak, továbbá elektromos rövidzárlatokat eredményezhetnek a szívben. „Nem gondolom, hogy egy-két doboz energiaital elfogyasztása negatívan befolyásolná az emberek többségének egészségi állapotát, azonban bizonyos emberek különösen érzékenyek lehetnek a magas koffeintartalmú energiaitalok élettani hatásaira” – jegyezte meg Dr. C. Michael White, a Connecticuti Egyetem gyógyszerész professzora, a tanulmány szerzője.

Gyulladáscsökkentő élelmiszerek

A gyulladás szervezetünk normális reakciója a sérülésekre. Annak ellenére azonban, hogy természetes védelmi mechanizmusnak számít, krónikussá válása esetén betegségek kialakulásához is vezethet. A birminghami Alabama Egyetem kutatói szerint a gyulladás egyik ellenszere a megfelelő táplálkozás lehet.

Káros lehet az egészségre a tetováláshoz használt festék

A tetoválás akár mérgező is lehet: a Német Élelmiszermérnöki Társaság munkatársai ugyanis olyan testfestéshez használt tintát találtak, amely komoly egészségügyi kockázatot rejt. A színes tetoválásokhoz használt anyagok nem orvosi készítmények, tehát a hatóságoknak ellenőrizniük kell őket – így kerülnek Németországban a vegyi elemzésre felkészült élelmiszermérnökökhöz.

Az élesztő – a kis mindenes

Az egyiptomiak már évezredekkel ezelőtt készítettek élesztőt kenyérsütéshez és sörgyártáshoz – anélkül, hogy tudták volna, milyen titokzatos erő segítette őket a sütésnél és a sörfőzésnél. Ezt a titkot csak sokkal később Pasteur szellőztette meg: ő fedezte fel 1857-ben a mikroszkóp segítségével az élesztőt és hatásmechanizmusát. Ez megmagyarázza azt is, hogy az 1516-ból való német tisztasági törvény miért nem szól erről.

Az alvás tanulható!

Az alig egy hétig tartó alvásproblémának is lehetnek kellemetlen következményei, a hosszú időn át tartó elalvási vagy átalvási nehézségek pedig súlyos egészségügyi panaszokhoz vezetnek: legyengítik az immunrendszert, súlyos idegrendszeri károsodást, súlygyarapodást, emésztőszerv-rendszeri betegségeket, kiválasztási zavarokat, cukorbetegséget is okozhatnak. Megoldást jelenthet azonban az indiai gyógyító jóga, amely meditációs- és légzőgyakorlatokkal segít visszacsalogatni mély álmainkat.