Tavasszal a májunknak is szüksége van segítségre, hiszen felettébb leterheljük. A máj, a vesével együtt, mindennap természetes úton méregteleníti szervezetünket. Ha az egyik szerv „megbetegszik”, a másik – lehetőségei szerint – részben átveszi a szerepét. Ilyenkor az anyagcsere káros végtermékei lassabban választódnak ki, és elkezdenek felgyülemleni a szervezetben.
Egész-ség
Új allergén a fogászatban: a titán
A fogászati allergiás panaszok elkerülésére, a fogorvosok a titánból készült fogpótlások alkalmazását javasolják. A legújabb kutatások szerint azonban ez az allergénmentesnek vélt anyag is problémát okozhat.
Mi az ACHOO-szindróma?
Vannak, akik akaratukon kívül tüsszentenek, ha sötét helyről kilépnek a világosba, ugyanakkor mások kinevetik ezeket. Gyakran összetévesztik a napba nézéskori tüsszentést a napallergiával. Már Arisztotelész is foglalkozott a ma ACHOO-szindrómának nevezett (Autosomal Dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outbursts of Sneezing) jelenséggel.
Csípős, édes, savanyú, keserű, sós
Hogyan erősíthetjük szervezetünket a táplálkozással? A kínai orvoslás szerint a táplálkozásnak fontos szerepe van az egészség megőrzésében. Az élelemnek gyógyító erőt tulajdonítanak, nézetük szerint az egyes ételek több szervre is pozitív hatást fejtenek ki.
Édesség a gyógyír az alkoholizmusra?
Ki gondolná, hogy az édesszájúság és az alkoholizmus között különös kapcsolat van? A legújabb kutatások szerint azok a függők, akik szeretik az édességet, könnyebben le tudnak szokni az alkoholról, mint azok, akik nem édesszájúak.
A diétás kóla növelheti az érrendszeri kockázatokat
Még ha diétás kólát iszik is valaki a cukrozott változat helyett, jóval nagyobb lehet az érrendszeri megbetegedések kockázata, mint azoknál, akik nem isznak szénszavas italokat, állítja az Amerikai Sztrók Egyesület 2011-es nemzetközi sztrók konferenciáján bemutatott kutatás.
Májbetegségek otthoni kezelése
A máj a szervezetben elsősorban felel a méregtelenítésért, és ha ezt nem képes elvégezni, előbb-utóbb kialakulnak a mérgezésre jellemző tünetek, ingerlékenyek leszünk, és gyorsan elfáradunk. Az álmatlanság, az epehólyag-gyulladás, a májfoltok egyaránt a máj működési zavaraira utalnak. Ha a gyomrunkat este túlságosan megterheljük, álmunk nem lesz zavartalan, sőt éjjel 1-3 óra között valószínűleg felébredünk. Ez akkor is bekövetkezhet, ha a májműködés zavara áll fenn. Ebben az időszakban van ugyanis a májnak a kínai szervóra szerinti energetikai csúcsideje, és ha túl sok a munkája, alvó emberen ezt nem képes elvégezni.
Hozzátáplálás vagy mellétáplálás?
Amikor felmerül a kérdés, adjunk-e már valami plusz táplálékot a babának, fontos, hogy átgondoljuk a „menetrendet”: mikor, mit, mennyit és miért kapjon a baba?
Egyszerűen napfény!
A napozás veszélyeinél sokkal aggasztóbbak és elterjedtebbek a hiányzó napfény és a mesterséges megvilágításnál való túl hosszú ideig tartó munka által okozott hiányjelenségek és krónikus betegségek, állítja Dr. Richard Hobday. A napfényhiánnyal foglalkozó kutatások számos kapcsolódó tünetet említenek: alvászavar, immunrendszer gyengülése, szezonális depresszió (SAD), ACTH stresszhormon túlzott termelődése, magas vérnyomás, fogszuvasodás, csontritkulás és számos egyéb baj, köztük néhány rákbetegség is.
Teszttel mérhető ételintolerancia
Önnek is vannak krónikus panaszai, amelyeknek nem találják okát? Netán ismerősek az alábbi tünetek: orrfolyás, orrnyálkahártya-gyulladás, kiütések, ekcéma, gyomorfájás, hányás, hasmenés, székrekedés, általános gyengeség, fáradtság, alhasi görcsök – és még sorolhatnánk? Az elfogyasztott élelmiszerek által kiváltott úgynevezett ételintolerancia több mint 100 féle betegség rejtett okozója lehet!