Különösen a gyerekek élik át gyakran, de nyaranta – egy-egy strandolás, uszodázás után – a felnőttek is tapasztalhatják magukon a kötőhártya-gyulladás jeleit. A fertőzést nem könnyű kivédeni, de a kezelése ma már meglehetősen hatékony.
Egész-ség
Nyári influenza
Egyre több ember szenved nyáron influenzától. Ennek oka ugyanaz, mint a téli hónapok fertőzése: az „enterovírus” fertőzésrekől van szó, melyek különösen nyáron fordulnak elő.
Kontroll a gondolatok felett
A szorongásos és depresszív állapotok és zavarok olyan gyakoriak a lakosság körében, hogy már szinte népbetegségnek tekinthetőek. A WHO szerint 2020-ra a depresszió lesz a második leggyakoribb betegség.
A Föld és az Ég ajándékai
Húsz éve vagyok orvos – a sok sikerélmény mellett igen sok keserűség és csalódás is ért a gyógyító munkában. Szinte észrevétlenül szivárogtak be az életembe az alternatív gyógyítás lehetőségei. Amikor e cikk megírására készültem, végigpergett bennem az elmúlt 20 esztendő tapasztalása mind a gyógyítás, mind a gyógyulás gondolatkörét illetően. 1990-ben kaptam meg a diplomámat, de már előtte egy évet (hatodéves koromban) mentőtisztként dolgoztam az OMSZ-nél. 1992-től lettem aneszteziológus, és e szakma révén széles betekintést nyertem a racionális egészségügy működésébe és korlátaiba. Nem mellékesen több éven át láttam el különböző általános orvosi ügyeleteket, így látóköröm óhatatlanul tovább szélesedett.
Ha a gyerek „depressziós”…
Csak az USA-ban évi 230 millió vényt állítanak ki az orvosok, erősen tudatmódosító hatású gyógyszereket rendelve gyerekek számára. Világszerte egyre gyakrabban fordul elő, hogy olyan gyógyszereket kapnak, amelyeket korábban csak felnőtteknek írtak fel. Gyógyszergyárak gyerekeken tesztelik a gyógyszereket. Vajon van más megoldás?
Olajos magvak a koleszterin ellen
Az olajos magvak fogyasztása jót tesz az egészségnek, mert egyéb előnyei mellett csökkentheti a vér koleszterinszintjét is – állapították meg egy májusban megjelent tanulmányukban amerikai kutatók.
Az egészség ára
Az egészség a legfőbb érték, de vajon kifejezhető ez az érték pénzben is? Igen, a felmérésekből kiderült, hogy a megőrzése pénzben is kevesebbe kerül, mint a betegségből való gyógyulás. Az is nyilvánvaló tény, hogy a betegség nem olcsó mulatság: a gyógyszerek, a kórházi ellátás, a munkából való kiesés az államnak és az egyénnek is sok pénzébe kerül. De vajon mennyi a különbség?
Mit tesznek velünk a hőkezelt ételek?
A feldolgozott, hőkezelt ételek, többnyire halott ételek. A sütés, főzés, fagyasztás, melegítés, pasztőrözés során a hasznos tápanyagok nagy része károsodik és akár káros anyaggá válik. Mit tehetünk, hogy elkerüljük a hatásokat?
Fogmentő szájápolás
Őseink nemigen törődtek a szájápolással. Kr. előtt 2000 évvel a babilóniai ékírásokból megtudhatjuk, hogy foglalkoztak ugyan a fájó fogakkal, de babonaságból a fogat furkáló férgeknek tulajdonították a fájdalmat.
A misztikus gyógyító: a bodza
Európa-szerte varázserővel ruházták fel és titokzatos hagyományok övezték a bodzát, míg gyógynövényként való használata szinte az emberiséggel egyidős gyakorlat. Gyógyhatásainak se szeri se száma, a talajt is javítja, finom illatú, esztétikus és szinte bárhol megterem.