Tudta Ön, hogy aki allergiás a parlagfűre, annak kerülnie kell a görögdinnyét és a csokoládét, és a poratkára allergiások jobban teszik, ha nem esznek rákot? Fontos információk, amelyeket gyakran elfelejtenek közölni velünk.
Egész-ség
A vastagbélgyulladás diétája
Az orvosok és gyógynövény-szakértők szerint a világon a legjobb orvosságok sem hoznak teljes gyógyulást a vastagbélgyulladásra, ha a beteg nem tartja be a különleges diétát. Ha a vastagbélgyulladást nem gyógyítják ki teljesen, nehéz lesz megszabadulni a többi betegségtől, konkrétan például a nőgyógyászati bajoktól.
A szájszag oka is lehet: a fogkő
A fogkő látványnak sem kellemes, és ezen kívül más problémákhoz is vezethet, mint például az ínyvérzés, a kellemetlen szájíz és szájszag. Érdemes tehát e problémákkal fogorvoshoz fordulnunk, még akkor is, ha maga a fogkő esetleg nem látszik.
Alvajárás – különleges tudatállapot
Tudtunk nélkül cselekedni félelmetes dolog. Magyarországon ma a lakosság 7-11 százalékát érinti a holdkórosság. Egyesek akár autóba ülnek és vezetnek, sétálni indulnak és eltévednek, vagy kifosztják a hűtőt álmukban.
Ahány ország, annyi ételpiramis
Mindennap együnk tojást, kerüljük a tojást, igyunk tejet, ne igyuk tejet, csak margarint, csak margarint ne… Sok az egymásnak ellentmondó táplálkozási ajánlás. Nagy a káosz az egészséges táplálkozás terén, de szerencsére látszik a fény az alagút végén.
Allergén növények a kertben és a lakásban
Az allergiás tünetek javulásáért sokat tehetünk, ha közvetlen környezetünkben csökkentjük az allergének mennyiségét. Ennek első lépése lehet, ha jól választjuk meg kerti és szobanövényeinket.
Minden egyes sejtünk tud a többiről
Mióta az eszemet tudom, mindig orvos akartam lenni. Éltem a munkámért, teljes mellbedobással hittem benne. Az alternatív gyógyászatot nem tagadtam, de nem foglalkoztam vele, míg magam nem kerültem bajba. A változókor bekövetkeztével minden összeborulni látszott. Gyógyszert nem akartam szedni, így lázasan kutattam valami „más” után.
Kényszereink
Néha egyes gondolatok akaratlanul is ránk törnek, vagy úgy érezhetjük, egyes tevékenységeket, tetteket feltétlenül véghez kell vinnünk, akkor is ha ez bennünket, vagy másokat zavar. Az ilyen önkéntelen gondolatokat vagy cselekedeteket nevezzük kényszernek, ami akár betegessé is válhat.
Fogyasszunk kevesebbet – éljünk tovább!
Aki kevesebb kalóriát fogyaszt, tovább él – derül ki egy brit és amerikai kutatók beszámolójából. A napi kalória bevitel csökkentésével nem csak tovább élhetünk, de jobb életminőségben is.
Tökfélék
Nyáron kiváló alternatívája lehet a húsos ételeknek és sokoldalúan elkészíthető a legtöbb tökféle: főzőtök, cukkini, padlizsán, patisszon. Nem csak finomak, egészségünket is javíthatjuk, ha fogyasztjuk.