Napjainkban a világ fejlett országaiban szinte mindenütt a szív- és érrendszeri betegségeket tartják számon vezető halálokként. A népbetegségnek számító súlyos keringési problémákért többek között a helytelen táplálkozás, az elkényelmesedés, a stresszes életmód a felelős.
Egész-ség
Eszköz az inkontinencia kezelésére
Megérkezett hazánkba az IncoStress, az az Angliában kifejlesztett eszköz, amely az elmúlt években a stressz inkontinenciától szenvedő hölgyek százezreinek oldotta meg a problémáját. Közép-Európában elsőként Magyarországon kapható ez a termék, amely végleges gyógyulást ígér.
Látásjavítás, szemtorna (3)
Hogyan gyakorolhatjuk a helyes látást? Miért nem segít a szemüveg? Valóban árt-e a szemünknek a tévé és a számítógép? Ezekre a kérdésekre ad választ szemtréner szakértőnk, aki megosztja velünk a „titkot” is: a megoldás kulcsa a napi néhány percnyi szemtréningezés. Megéri!
Látásjavítás, szemtorna (2)
A szemtréner szakértő összefoglalóját folytatjuk arról, mit értenek többnyire rosszul a látástréningezők. Nehezen tudjuk elfogadni – végrehajtani pedig még nehezebben –, hogy ne akarjunk nézni. Ha már van szemünk, használni szeretnénk. Csakhogy nem mindig kellene!
Mit árul el a nyelvünk? (2)
A nyelvdiagnosztikáról szóló írás első részében azt tudhattuk meg, mit árul el a hozzáértő számára, ha alaposan tanulmányozza nyelvünket. Fontos többek között a nyelvünk formája, színe, a nyelvbevonat vastagsága, az esetleges elváltozások helye. Nézzük most a részleteket!
Látásjavítás, szemtorna (1.)
A látástréning működik, de nehezen érthető, ha hagyományos, klisészerű gondolkodással szemléljük. Vén Péter szemtréner szakértő összefoglalja, mi az, amit többnyire rosszul értünk, segítve ezzel azoknak, akik természetes, egyszerű módszerrel szeretnének „sasok” lenni.
Mit árul el a nyelvünk? (1)
A gyógyító őseink által használt nyelvdiagnosztikának mára megmaradt csökevénye, amikor az orvos a nyelv lepedékességéről legfeljebb egy gyomorrontásra következtet. A nyelvvizsgálattal ennél pedig jóval több mindenről lehet tájékozódni: minden okhoz más „nyelvkép” tartozik.
Vigyázat, Kölyökpezsgő!
A felnőttekkel együtt ünneplő gyerekeknek találták ki, de azok is fogyasztják, akik szeretnének ugyan koccintani, de alkohol nélkül. Az alábbi példa alapján jó munkahelyi köszöntő ital lehet a Kölyökpezsgő. A baj csak az, hogy az orvos szerző elolvasta a címkét is…
Hogyan szedjünk antibiotikumot?
Az orvosok gyakran írnak fel antibiotikumot, sokan azonban nincsenek tisztában szedésük szabályaival, és ezzel veszélyeztetik egészségüket. Mikor lehet szükség e gyógyszerekre, mire vigyázzunk használatukkor, és hogyan ellensúlyozhatjuk a vegyi anyagok káros hatásait?
Influenza ellen: hagyományos módon
Megérkezett az influenzajárvány. A hagyományos kínai orvoslás az influenza elleni védekezésre főként a gyógynövényeket ajánlja, az immunrendszer megerősítését segítő táplálkozás mellett pedig fontos a nem túlfűtött, de páradús lakókörnyezet és annak ecetes fertőtlenítése.