Az erősen érzékelhető nehézlégzést légszomjnak is nevezik. Leggyakrabban valamilyen szívbetegség tüneteként jelentkezik. A modern orvostudomány számos módszert ismer ennek a nehéz betegségnek a leküzdésére. Ugyanakkor a népi gyógymódok előkelő helyen állnak a szívbetegség okozta légszomj kezelésében. Alább közreadunk néhány bevált gyógynövényes eljárást. A szívelégtelenség kezelésében a népi gyógyászat…
Egész-ség
Vérnyomás: valóban pontos a mérés?
Aki digitális vérnyomásmérővel rendszeresen méri a vérnyomását a karján, megtapasztalhatta, hogy ismételt mérésnél néha igencsak eltérő eredményeket kap. Előfordulhat az is, hogy a két karon mért értékek nagymértékben különböznek egymástól. Ilyenkor természetesen az ember felteszi a kérdést: mennyire megbízhatók ezek a mérések? Mindig vegyük komolyan őket? A digitális…
Gyógyítás az ókori 4 és a kínai 5 elemmel
Az ókori európai gyógyászatban a 4 elem elmélete az orvosi és filozófiai gondolkodás egyik alapját képezte. Ez az elképzelés a görög filozófiából és orvoslásból származik. A hagyományos kínai filozófia és orvoslás évezredekkel ezelőtt vezette be az 5 elem (5 fázis) elméletét. A kétféle felfogás között több hasonlóság, párhuzam és…
Mofetta otthon? Nem álom, Önnek is lehet
Mofettának nevezik a szén-dioxidot tartalmazó, alacsony hőfokú vulkáni kigőzölgést. Ezt a természeti kincset a gyógyászatban régóta alkalmazzák főleg keringési panaszok, érrendszeri betegségek kezelésére. De nem mindenki teheti meg, hogy hetekre Mátraderecskére vagy Parádfürdőre utazzon egy-egy kezeléssorozatra. Szerencsére megoldás lehet az otthoni szén-dioxid fülke.
Fülgyulladás: otthoni gyógymódok
A fülben fellépő fájdalom, hirtelen halláscsökkenés, fejfájás – ezek a fülgyulladás jelei lehetnek. A kezelést sürgősen meg kell kezdeni, különben szövődményként a betegnek romolhat a hallása, sőt meg is süketülhet. Az alábbiakban ismertetünk néhány otthoni gyógymódot. Ha ezek 1-2 napon belül…
Életem egyik fontos könyve: Lélegzet
Ritkán vehetünk kézbe a választott témáját ennyire alaposan körüljáró, ugyanakkor végig érdekesen megírt könyvet. Amely egyszersmind rengeteg – konkrét kutatásokkal, tényekkel alátámasztott – tudnivalót tartalmaz arról, mennyire fontos számunkra, miként lélegzünk. (Spoiler: többnyire rosszul.) Csak ajánlani tudom mindenkinek James Nestor Lélegzet című könyvét.
Szamárköhögés: homeopátiás kezelés (2.)
Szeptemberben adtuk közre dr. Sebő Zsuzsanna gyermekorvos, homeopata összefoglaló cikkét a szamárköhögésről, a betegség okáról, klinikai lefolyásáról, tüneteiről, vizsgálati és terápiás lehetőségeiről. A folytatásban a szamárköhögés homeopátiás kezeléséről lesz szó, amivel komoly eredményeket lehet elérni – önmagában vagy más gyógyszeres kezeléssel együtt.
Ginkgo: arany óceán az őszben, igazi kincs
„A tegnapi napon még zölden ágaskodó ginkgofa levelei egy éjszaka alatt aranysárga színre váltottak. Most már visszavonhatatlanul itt az ősz, gondoltam, és közben nem tudtam levenni a tekintetem a napfényben aranylón hulló levelekről.” Németh Imréné Éva fitoterapeuta természetgyógyász alább részletesen ismerteti a ginkgo kivonatának széleskörű érvédő hatásait.
Hideg kézujjak? Sokféle ok, több megoldás
A hideg kézujjak – főleg az ősztől tavaszig tartó fél évben – gyakori panasz, különösen a nőknél. Ennek többféle oka is lehet. Alább ezeket vesszük sorra, majd áttérünk a lehetséges megoldásokra. Fontos: ha a kézujjak tartósan hidegek, és ez más panaszokkal jár együtt, mindenképpen forduljunk orvoshoz, hogy kizárjuk a háttérben meghúzódó más betegségeket.
Szabaduljunk meg a puffadástól: tippek
A puffadás érzése igazán kellemetlen lehet. Maga a puffadás sokféle okból jöhet létre, de szerencsére a tünetek enyhítése céljából is sok mindent tehetünk. Főként az életmódunk megváltoztatásával, a helyes étrenddel és a megfelelő testmozgással. Az amerikai Harvard Orvosi Egyetem hírlevele összefoglalta a főbb tudnivalókat. A szakértők az alábbiakat ajánlják.