A hajhullás nem ritka jelenség, de szerencsére sokat tehetünk ellene. Először is fontos, hogy megtaláljuk a panasz okát, ezután lehet elvégezni a megfelelő kezelést. Használnak finaszterid vagy minoxidil tartalmú gyógyszereket, de megpróbálhatjuk megállítani a hajhullást házi szerekkel is. Hogy ezek mennyire hatékonyak, azt esete válogatja.
Egész-ség
Ezüstkolloid: mi mindenre jó?
Ismét itt az ezüstkolloid ideje: ez a „természetes antibiotikum” jól felhasználható sok olyan esetben, amikor az orvos gyógyszert rendelne. Mi, természetgyógyászok régóta ismerjük és javasoljuk is a betegeknek ezt a csodálatos szert – annak ellenére, hogy a hivatalos orvoslás (és vele egyetértésben az ÁNTSZ) mindenkit szeretne lebeszélni az alkalmazásáról.
Káposzta – nem a szagáért szeretjük
A szegény emberek ételének tartott káposzta a káposztaszaggal együtt még mindig hordozza ezt a kissé lenéző szemléletet. Való igaz, hogy a káposzta szaga nem különösen jó – na de ami mögötte van! Az egészséges összetevők tekintetében a káposzta verhetetlen, rokonai, a kelkáposzta és társai pedig meghódítják az éttermeket és a sztárszakácsokat.
Magnézium: a szív, izmok, csontok védője
A magnézium jótékony hatásáról szóló hirdetéssel naponta találkozunk. Ennek az ásványi anyagnak számos funkciója van a szervezetben, befolyásolja az idegtől az izomig terjedő ingereket, az adrenalin felszabadulását, a csontok mineralizációját, és felelős több mint 300 enzim aktiválásáért az anyagcserében. Véralvadásgátlóként megakadályozhatja a trombózist.
Mi a teendő égési sérülés vagy forrázás esetén?
Meglepő, de a háztartás a legveszélyesebb hely, a balesetek 80 százaléka otthoni történik. A veszélyeket gyakran alábecsülik: a víznek pl. nem kell 100 fokosnak lennie ahhoz, hogy károsítsa a bőrt, már az 50 fokos hőmérséklet is elegendő az égéshez. Felnőtteknél fél perc elég a harmadfokú égési sérüléshez, kisgyermekeknél ehhez 10 másodperc is elég.
Segítség köhögés ellen: retekszirup
A retek már nemcsak a kora tavaszi, piros, zsenge, ropogós finomságot jelenti, hanem számos változata kapható télen is. Szükségünk is van rá, karácsony táján, a nagy eszem-iszom idején megkönnyíti a nehéz, zsírosabb ételek emésztését. Mustárolajai jótékonyan hatnak a májra, az epeműködésre, de ízletes szirupja segíthet például köhögéskor is.
Vörös foltok, kiütések, pattanások
A bőrön jelentkező vörös foltoknak különböző okai lehetnek: gennyes pattanások, foltok az egész testen vagy csak bizonyos testrészeken, például az arcon, nyakon, mellkason vagy a hason? Fontos szerepet játszik a foltok megjelenése és időtartama, de az is, hogy a kiütés viszket vagy ég. Melyek lehetnek a bőrön jelentkező vörös foltok leggyakoribb okai?
Árpa vagy jégárpa – nem mindegy!
Az árpa általában a szemhéj gennyes mirigy-gyulladása. Ellentétben a jégárpával, amely szintén szemhéjfertőzés, az árpa tulajdonképpen a mirigyek akut gyulladása, amit baktériumok okoznak. A gyulladás mindkét formája ártalmatlan, ám bosszantóak, és megfelelő kezelés hiányában mindig visszatérnek. Hogyan kezeljük és hogyan előzhetjük meg őket?
Vashiányos? Vérszegény? Egyen ellene!
A vashiány az egyik leggyakoribb hiánybetegség világszerte, a népesség mintegy 30 százalékát, vagyis több mint kétmilliárd ember érint. A kockázati csoportba mindenekelőtt a nők tartoznak, de azoknál is kialakulhat e fontos nyomelem hiánya, akik a hús- és haltermékekről való teljes lemondást választják. Lássuk a vashiány okait, a tünetei és a megoldást!
Az aszpirin időseknél nem előzi meg a stroke-ot
Az orvosok rutinszerűen írják fel az aszpirint szívbetegségben vagy stroke esetén, sőt megelőzés céljából gyakran egészséges emberekkel is szedetik ezt a gyógyszert, főleg vérhígító, a vérrögképződést gátló hatása miatt. Kiderült azonban, hogy a 70 évnél idősebb, jó egészségi állapotban lévők számára a mindennapi aszpirinszedésnek nincs haszna, sőt…