A csalánkiütés a bőr túlérzékenységi reakciója, tünetei a bőrpír, csalánkiütést és erős viszketés. A csalánkiütés kiváltó okai sokszínűek, ezek lehetnek többek között bizonyos gyógyszerek és élelmiszerek, de a meleg, a hideg és a közvetlen érintés, nyomás is. A betegség kezelésekor az első helyen az ok keresése áll, ezután következhet a tünetek enyhítése.
Egész-ség
Elég egyetlen pohár víz a cukros üdítő helyett
Nem érdemes csupán egyetlen pohár üdítőről lemondani, attól még nem leszünk karcsúbbak? Óriási tévedés. A Virginia Tech kutatása szerint már az is sokat számít, ha néha-néha vizet iszunk a kalóriadús italok helyett. Ha egyetlen pohár üdítőről is lemondunk, az akár 17 százalékról 11 százalékra is csökkentheti a folyadékkal bevitt kalóriamennyiség arányát.
Gaucher-kór – genetikai betegség
A Gaucher-kór örökletes betegség. Egy speciális enzim hiánya miatt a zsírszövetek nem bonthatók le. Ha hiányzik az enzim, vagy a normálisnál kevésbé aktív, elkezdődik a zsírszövetek felhalmozódása, különösen az úgynevezett makrofágokban, a szervezet fagocita sejtjeiben. Ezek a Gaucher-sejtek, legtöbbjük a lépben, májban és a csontvelőben található.
Használja a fogait!
A statisztikák azt mutatják, hogy növekszik az elhízás mértéke, szaporodnak az emésztési problémák, és az életkorhoz viszonyítva romlik a fogazat állapota. Mi lehet ennek az oka? Az egyik az, hogy keveset rágunk, viszont sokat rágódunk. A legtöbb ember alig néhány rágás után már nyeli is az ételt, holott a sokszorosára lenne szükség, ami a rágást illeti.
Csicseriborsó és répa – hasznos ételpárok
Bizonyos ételek egyszerűen összetartoznak – és itt nem a vajas-mézes kenyérről beszélünk, bár az is finom. Vannak ételek, amelyeket egymással kombinálva nemcsak remek ízeket kapunk, hanem így hatékonyabbá tesszük a tápanyagok felszívódását is. Kis odafigyeléssel könnyedén növelhetjük ételeink tápértékét. A zöldségek és a tojás pl. nyerő páros.
Miért káros a körömrágás?
A körömrágás rossz szokás, sokan észre sem veszik, mit tesznek. Általában gyerekkorban kezdődik, de felnőttkorban is megmaradhat. Olvasás, telefonás, tévénézés közben öntudatlanul is rágjuk a körmünket, főleg, ha idegesek vagyunk vagy unatkozunk. A körömrágás azonban betegségeket is okozhat, de jelezhet kényszerbetegséget vagy depressziót is.
Miért jó a niacin (B3-vitamin)?
A niacin, más néven nikotinsav, B3-vitamin, vagy PP (Pellagra Preventing) néven is ismert. A definíció szerint a vitaminok olyan anyagok, amelyek nem termelődnek az emberi szervezetben. Ezért a niacin klasszikus értelemben véve nem vitamin, mert felszívódik élelmiszerekkel, és a szervezet is képes előállítani. A niacin mégis a B-vitaminok közé tartozik.
Az artemisin daganatgátló hatása
Az artemisinin az egynyári üröm hatóanyaga. Kínában már több évvel ezelőtt a malária gyógyítására használták. Hatásának alapja, hogy programozott sejthalált indít be minden szokatlanul magas vastartalmú sejtben, és a maláriával fertőzött sejt jóval magasabb vastartalmú, mint az egészséges sejtek. Ez a csodálatos növény hatásos a rák elleni küzdelemben is.
Amikor az evés kényszerré válik
Az evészavar szó hallatán sokan azonnal az anorexiára gondolunk, pedig nem ez az egyetlen olyan betegség, amelynél az evés rögeszmévé válik. A Lelki Egészség Alap nevű norvég szervezet gyakran feltett kérdésekre válaszol az anorexia, a bulimia, és a kevésbé ismert mértéktelen evés zavar (angol nevén Binge Eating Disorder, rövidítve BED) jellemzőiről.
Az intimzuhany és a petefészekrák
Noha a hüvely öntisztuló szerv, a nők 25 százaléka használ valamilyen eszközt a tisztításához. Bár azt hisszük, hogy ezzel jót teszünk, a gombás fertőzések esélye így jóval magasabb, nem is beszélve egyéb problémákról. Egy friss kutatás szerint az intimzuhany használata akár a petefészekrák kockázatát is növeli, sőt a termékenységgel is akadhatnak problémák.