Aki digitális vérnyomásmérővel rendszeresen méri a vérnyomását a karján, megtapasztalhatta, hogy ismételt mérésnél néha igencsak eltérő eredményeket kap. Előfordulhat az is, hogy a két karon mért értékek nagymértékben különböznek egymástól. Ilyenkor természetesen az ember felteszi a kérdést: mennyire megbízhatók ezek a mérések? Mindig vegyük komolyan őket?

A digitális vérnyomásmérők általában ±3 Hgmm (higanymilliméter) pontossággal mérik a vérnyomást, és a pulzust ±5% pontossággal határozzák meg. (A percenkénti szívdobbanások számát ritmuszavar esetén ezek az eszközök még nagyobb hibával jeleníthetik meg.)

Elfogadható eltérés egymás utáni méréseknél

Ugyanazon a karon végzett, két egymás utáni mérés között 5–10 Hgmm eltérés még normálisnak tekinthető, különösen akkor, ha:

• A mérések között nincs elegendő idő (legalább 1-2 perc ajánlott).
• A kar pozíciója vagy a testhelyzet kissé eltér.
• A mandzsetta nyomása az előző mérés után nem állt teljesen vissza.

Ha a különbség meghaladja a 10-15 Hgmm-t, érdemes ellenőrizni a mérési körülményeket (pihenés, kar helyzete, mandzsetta megfelelő felhelyezése), illetve másik vérnyomásmérővel mért értékekkel is összehasonlítani az eredményeket.

Hogyan értékeljük a különbséget a két kar között?

Ha mindkét karon digitális vérnyomásmérővel mérjük a vérnyomást, normális esetben a szisztolés (felső) értékek közötti eltérés 10 Hgmm-ig, a diasztolés (alsó) értékek közötti különbség pedig 5-10 Hgmm-ig még rendben van, elfogadható.

Nem mindegy azonban a továbbiak szempontjából, hogy mekkora mértékű az eltérés.

A két karon mért számadatok közötti különbség értékelése:

• 0-10 Hgmm eltérés → normális fiziológiai különbségnek tekintjük.
• 10-15 Hgmm különbség → javasolt rendszeresen ellenőrizni.
• 15 Hgmm feletti eltérés → érdemes orvosi kivizsgálást kérni, mert az ilyen mértékű különbség érrendszeri problémát (pl. érszűkület, artériás elzáródás) jelezhet.

További fontos szempontok a méréshez

• Mindkét karon legalább 1-2 perc pihenőt tartsunk a mérések között.
• Azonos testhelyzetben és körülmények között végezzük a mérést.

Ha következetesen nagy eltérést tapasztalunk a két kar között, akkor az alacsonyabb érték helyett az emelkedettebb vérnyomást adó kart kell használni a további vérnyomásmérésekhez.

Természetesen a pontos vérnyomásmérés közismert alapfeltételeihez mindig tartanunk kell magunkat. Tehát:

• Csak 5 perc egy helyben maradás, pihenés után fogjunk hozzá a méréshez.
• A mandzsetta legyen a szív magasságában, 2-3 ujjnyival a könyök felett.
• Mérés közben ne mozogjunk és ne beszéljünk.

(Összeállította: K. G.)

Ha tetszett a cikkünk, akkor az alábbi írásunkat is érdemes elolvasnia.

Milyen testmozgás tesz jót a vérnyomásnak?