Az elmúlt évek orvosi kutatásai is igazolni látszanak, hogy a mértékletes étkezés és a jól megválasztott böjt javítja a szervezet ellenálló és teljesítőképességét, képes megelőzni a betegségeket. A megújulás, a fiatalodás eszköze, fellebbenti a fátylat önmagunkról.

A böjt lehetőséget ad a változásra. Mert a böjtben a beteg és a felesleges hal el, hogy teret engedjen egy új, egészséges életnek és gondolkodásnak.

Ott, ahol az ember értékét pénzben fejezik ki, nem csoda, hogy mindenki több pénzt akar. Ezért aztán az orvos is azon a területen dolgozik, ahonnan pénzt várhat. Erre a valódi gyógyítás, netalántán a megelőzés kevés alkalmat adna. Nem beszélve a gyógyszerszakmában élők ezreiről. Amikor egy orvostól megkövetelik, hogy olyan munkát végezzen, amit elszámolhatnak a társadalombiztosítóval, akkor egy másfajta terápia – bármennyire is hatásosabb lenne – szóba sem jöhet. Ezért aztán a laborteszt és a különböző diagnosztikai berendezések eredményei vagy a röntgenfelvétel alapján kell dönteniük.

A leletek alapján egészséges, mégis…

Előfordult már Önnel, hogy ilyen leletek alapján egészségesnek nyilvánították? Miközben tudta, érezte, hogy valami nincs rendben. Hisz folyamatosan romlott a közérzete! Ingerült volt, képtelen volt a munkájára figyelni, otthon is egyre gyakoribbá váltak a veszekedések. Vagy most van ilyen helyzetben?

Mi lesz, ha ez így megy tovább? Biztos, hogy nem lehet, nem kell tenni ez ellen? Meg kell várnia, hogy egy betegség ágyba döntse?

Várnunk kell, amíg képtelenek legyünk elvégezni azt, amit elvárnak tőlünk, mert addigra már a műszerek is kimutatnak valamit? Ilyenkor azonban már legtöbbször hosszadalmas tortúra vár ránk. Ráadásul legtöbbször olyan emberhez kell fordulnunk tanácsért, aki maga sem néz ki valami egészségesnek. Persze egy gyógyító is lehet beteg, de neki tudni kell kezelni ezt a helyzetet. Csak abban az esetben tudja továbbadni gyógyító erőit, ha önmaga gyógyításával képes felszabadítani azokat. Mert, ugye, mindannyiunknak van egy saját, belső orvosa, aki bármelyik külvilági orvosnál jobban ismer bennünket. S neki mindig van ideje ránk, csak időt kellene szánnunk magunkra.

De nekünk nincs időnk! Különben is, azt mondták, semmi bajunk! De a helyzet egyre rosszabbodik. Már egy tabletta, néhány kávé egyáltalán nem segít. Mikor érezte közérzetét először ilyennek? Már évekkel ezelőtt? És ha most sem tesz semmit, akkor lehet, hogy ez az állapot állandósul. Mi lesz akkor néhány év múlva?

Az egészség csak eszköz a célok megvalósításához

Ha egyetértünk abban, hogy ezen a helyzeten változtatni kell, akkor tenni kell valamit. A célok, amelyeket Ön kitűzött maga elé, vajon megvalósíthatók-e olyan állapotban, amilyenben most Ön van? Nem az egészség a cél. Az csak egy eszköz, amire szükség van, hogy elérhesse a céljait.

Ha Ön hasonló gondokkal küzd, megnyugtathatom, lehet tenni valamit ezzel kapcsolatban. Sokan vannak – fényes karriert befutott színészek, sikeres üzletemberek, egyszerű munkások és családanyák –, akik sikeresen túljutottak hasonló problémákon. Igaz, a megoldás nem kézenfekvő, és a mai világban egyáltalán nem szokványos. Pedig a javulás lehetősége csak karnyújtásnyira van Öntől. Miből gondolja, hogy az Ön teste más, mint azoké, akik saját tapasztalatukat mondják el, ellentétben azokkal, akik csak különféle, tudományosnak mondott érveket hangoztatnak, megtapasztalás nélkül? Enzensberger, egy ma élő, neves német író, tökéletesen rámutat a lényegre: a tudományok és a gazdasági érdek összefogásának, valamint a média hatásának köszönhetően korunk emberének nagy része mindent elhisz, ami a tudományos körökből ered, s amiről csak a média révén értesül. Hiszen sem oktatási háttere, sem kulturális érdeklődése nem engedi meg, hogy kritikával fogadhassa a tudomány eredményeiről szóló híreket.

Csodaszerű változások

Ön viszont meg fogja látni – amennyiben a böjtre megfelelően felkészül –, hogy kevés terápiának van ilyen rövid időn belül ekkora hatékonysága. Észlelni fogja, hogy teste megfiatalodik: bőre visszanyeri eredeti színét, haja sötétebbé, fényesebbé válik. Egy böjt, amit szabályszerűen kezdenek és úgy is fejeznek be, majd a testet a számára szükséges anyagokkal táplálják tovább, csodaszerű változásokat eredményezhet.

Dr. Edmund Székely, aki egymaga 124.000 (!) páciensét böjtöltette 30 év alatt, a böjtölési elvek alkalmazásával nagy számban tapasztalta ezt anélkül, hogy bármiféle ellenkező hatás vagy rendellenesség adódott volna. „A böjtölő egyén gyógymódjához nem támaszkodik sem orvosokra, sem gyógyszerekre; vállalja saját gyógyítását, rábízván magát testének látens erőire, teljes hitet tanúsítván a Természet Törvényei iránt. Ilyen módon a böjt nemcsak egy ősi időtálló gyógyítási módszer, hanem egy híd is a nagyobb tudatossághoz és önismerethez.”

Bármilyen kérdése merült fel a böjttel kapcsolatban, írjon a zoltan.torok@testszeviz.hu e-mail címre, vagy hívjon a (30)405-0014-es telefonszámon.

Török Zoltán
természetgyógyász, táplálkozási tanácsadó és -terapeuta
Életmód-tanácsadás

(Vége)