Már több éve együtt élő párok gondja, hogy a lángoló szerelem elmúlt, helyette „megszokás” van, és mindketten valami érdekesebbre, izgatóbbra vágynak. Attól tartanak, hogy párjuk ezt majd mással találja meg, és már előre féltékenyek. Dr. Pándy Mária pszichológus írása.

Ugyanakkor mindketten szeretnék átélni a szerelem okozta mámort, de már előre lelkiismeret-furdalásuk van, hogy mi lesz akkor a házasságukkal? Legegyszerűbb lenne ezt a „megújítást” együtt csinálni! De hogyan?

Hogyan kezdődött?

Idézze fel azokat a tulajdonságait, amelyekért beleszeretett! Keressen olyan tulajdonságokat, amiket most is nagyon becsül a párjában, amik a mai napig szeretetreméltóvá teszik. Ezek a gondolatok nagyon hasznosak lehetnek szexuális együttlét előtt is, amikor jó, ha „lelkileg” is felkészülünk a szerelmeskedésre. Akik így tesznek, hamarabb jutnak izgalmi állapotba és jobban is élvezik a szexet.

Lehet, hogy én is megváltoztam? Tegye fel magának a kérdést, mennyiben más most mint „annak idején”.

Ahhoz, hogy kapcsolatunk érdekesebb legyen, nemcsak párunknak kell megváltoznia, hanem nekünk, magunknak is. Ugyanannyit adok magamra, mindig csinos vagyok otthon is?

Ugyanolyan őszinték vagyunk egymáshoz, mint kezdetben?

Ha nem, akkor vajon miért változott ez meg? Beszéljük meg!

Randevúzzunk újra!

Milyen jó randevúra készülődni, csinosan felöltözni, várni a másikkal való találkozást! Éljük át néha újra! Egy-egy ilyen házon kívüli randevú alkalmas lehet mélyebb témák megbeszélésére is a napi gondokon kívül. Terítsünk ünnepélyesen, hívjuk meg a párunkat otthon egy vacsorára!

Sokkal bensőségesebb lehet egy otthon együtt elköltött vacsora, mint ha étterembe mennénk. Persze, adjuk meg a módját! A férfiak is el tudnak készíteni egy vacsorát, ha másképp nem megy, akkor hideget tálalnak fel, szépen feldíszítve. (Sok férfi jobban főz, mint a felesége).

Vegyük komolyan a másikat!

Ha elkezdi valami érdekelni, amit mi nem tartunk olyan fontosnak, próbáljuk megérteni, mi lehet abban az érdekes, a jó, a hasznos. Ha panaszkodik valamire vagy valakire, ne intézzük el egy legyintéssel, mert legközelebb már nem hozzánk fordul.

Ne csak „azért” bújjunk ágyba

Egy-egy szombat-vasárnapi lustálkodás vagy ebéd utáni pihenő alkalmas lehet egy hosszabb szexuális együttlétre, amikor mást is kipróbálunk, mint a megszokott. Lehet egymást simogatni, becézgetni, esetleg szépeket mondani a másiknak, ha nem is lesz forró ölelés a vége. (Legalábbis ne várjuk el, de azért minden lehetséges…) Sok nő arról panaszkodik, hogy nem tudja nyugodtan élvezni a simogatást, mert „célirányosnak” érzi. A férfiaknak nincs idejük „csak úgy”, a kedveskedésért kedveskedni.

Mi lenne, ha…

Sokaknak akkor jutnak eszükbe a legjobb ötletek, hogy mit kellett volna tenniük, amikor kiderül, hogy párjuk már mást szeret. Lehet előre is gondolkozni ezen, és akkor még semmi sem késő! Sok megcsalt feleség akkor kezd el csábítóan viselkedni, amikor ez már inkább visszatetsző a férj számára. Ha már megjelent a harmadik, akkor inkább legyünk „visszafogottak”, mint kihívóak!