A gyermekláncfű nem gyom. Az USA mezőgazdasági minisztériuma szerint a gyermekláncfűben több tápanyag van, mint a brokkoliban vagy a spenótban. Finom az íze, és az Appalache-hegység déli részén még mai használják a konyhában, a bortól kezdve a salátáig és édességig. Általános salaktalanító, jótékonyan hat az emésztésre, a máj és a hasnyálmirigy működésére.
Könnyebben emlékszünk, ha rajzolunk
Érdemes lerajzolni azt, amire emlékezni szeretnénk, ez ugyanis hatékony eszköz a memória javítására. Akik lerajzolták a szavakat, több szóra emlékeztek, mint azok, akik többször leírták a szavakat. A rajzolók nem ritkán akár kétszer annyi szót is fel tudtak idézni, mint az írók. Az egyáltalán nem befolyásolta az eredményeket, hogy ki mennyire ügyesen rajzol.
A testünk okos, figyeljünk rá! (2.)
Ha az egészségünkkel valami nincs rendben, a testünk gyakran küld figyelmeztető jeleket. A stressz például gyomorpanaszokat vagy fejfájást okozhat, de külső tünetek, például a sápadt bőr, a nyelvlepedék, vagy elszíneződött körmök is utalhatnak betegségre vagy hiányra a szervezetben. Ha ismerjük ezeket a jeleket, könnyebben előzhetjük meg a betegségeket.
A testünk okos, figyeljünk rá! (1.)
Ha az egészségünkkel valami nincs rendben, a testünk gyakran küld figyelmeztető jeleket. A stressz például gyomorpanaszokat vagy fejfájást okozhat, de külső tünetek, például a sápadt bőr, a nyelvlepedék, vagy elszíneződött körmök is utalhatnak betegségre vagy hiányra a szervezetben. Ha ismerjük ezeket a jeleket, könnyebben előzhetjük meg a betegségeket.
Teljes élet asztmával
Az asztmások száma világszerte 300 millióra tehető, Európában 30 millió asztmás él. A betegség jelentősen hathat a fizikai és lelki állapotra, sokan állandó bizonytalanságról panaszkodik, szégyelli a betegségét, és van, aki úgy érzi, mintha elszigetelődne. Az asztma nem gyógyítható, de ez nem jelenti azt, hogy szükségszerűek lennének a kellemetlen tünetek.
Ne hanyagoljuk el a mogyorót!
A boltban árult mogyorót barna, papírszerű héjával együtt árulják. Ez a borítás tápláló, de keserű ízű lehet. Ha alacsony hőmérsékleten, mintegy 190-200 fokon pirítjuk 10-15 percig, íze intenzívebb lesz, és a hő meglazítja a barna bevonatot, így némi dörzsöléssel könnyebben eltávolítható. Talán nem is tudjuk, mi rejlik a finom gömböcskékben.
Keveset tudnak a férfiak a prosztatáról
Veszélyesen keveset tudnak a férfiak a prosztatájukról, ötből egy férfi nincs is tisztában azzal, hogy van prosztatája – állítja egy brit jótékonysági szervezet. Maga a mirigy egy dió nagyságú szerv, a húgyhólyag alatt és a végbélnyílás előtt helyezkedik el. A prosztata termeli azt a folyadékot, amely a spermiumok mellett az ondó alkotórésze.
Megszűnik a mosás, nem kell víz, nem kell mosószer
A mosás olcsó és hatékony helyettesítését fejlesztették ki a Melbourne-i RMIT Egyetem kutatói: egy speciális nanostruktúrát gyártanak a ruhaanyagokhoz, amely – ha fénynek teszik ki az anyagot –, lebontja a rajta levő szerves szennyeződéseket. Ezzel megtették az első lépést a különleges, nanoanyaggal „felturbózott” textil felé, amely önmagát tisztítja.
A tej – finomság az álmatlanság ellen
A meleg tejről a puha ágy jut az eszünkbe. Ha még hozzáadunk néhány finomságot, egy igazi édes és tápláló titkos fegyver lesz a kezünkben az álmatlanság ellen. Az altató tej kiváló orvosság arra, hogy a szervezetünket felkészítse az alvásra. Nem csak a gyerekkori emlékek teszik, hogy elálmosodunk ettől az italtól, szinte minden összetevője titkos álompor.
Kit érint a nátriumhiány?
A nátrium alacsony szintje a vérben életveszélyes állapot lehet. Előjele az elesettség, fejfájás, zavartság és hányinger. Ha a beteg nem kap gyors segítséget, a nátriumhiány szélütéshez, kómához és halálhoz vezethet. A nátriumhiány a vérben 135 mmol/l alatti szintet jelent, nagymértékű vizeletürítés, tartós és erős izzadás, hányás vagy hasmenés idézheti elő.