Mielőtt elmagyaráznám, mik is azok a selyem energiaképek, engedjék meg, hogy bemutatkozzam. Selyemfestő-energiagyógyász vagyok, egy Magyarországon még csak igen kevesek által ismert és alkalmazott terápiás eljárással dolgozom: gyógyító energiaképeket festek. A képek személyes üzenetek, energiacsomagok, saját lelkünk ajándékai.
E-mail helyett személyesen szeressük az időseket
A családtagoknak heti háromszor meg kell látogatniuk az idős rokonokat ahhoz, hogy megelőzzék náluk a depresszió kialakulását, ezzel már felére csökkenhet a mentális betegség kialakulásának veszélye. Az e-mail és a telefon azonban semmivel sem mérsékeli a kockázatot, az ilyen kapcsolattartás kétszeresére növeli az időseknél a depresszió előfordulását.
Kockázatos gyerekvitaminok
Melyik szülő ne akarná megóvni a gyermekét a téli betegségektől, a vírusoktól és a baktériumoktól? A gyümölcsök és a réteges öltözködés mellett nem hiába érezzük úgy, hogy szükség van a vitaminpótlásra. A gyerekek azonban nem arról híresek, hogy szeretik bevenni a különböző tablettákat, ezért a gyártók igyekeznek kielégíteni a speciális igényeket.
Fogyás almaecet diétával
Az almaecet diétát a fogyás olcsó és természetes módjának tekinthetjük. Egy pohár vízzel hígított almaecet étkezés előtt méregtelenít, serkenti az emésztést és a zsírégetést, fékezi az étvágyat és megakadályozza az evés utáni sóvárgást. Lássunk egy almaecetes italreceptet, útmutatást a diétához, valamint tájékoztatást a hatásokról és mellékhatásokról.
Van-e értelme az influenza elleni oltásnak?
Az influenza elleni védőoltások jellemzően csak a nagyobb influenza vírustörzsek elleni védelemre készíti fel az immunrendszerünket. Az influenza átvitelekor gyakran a nagyobb és a kisebb vírustörzsek keveréke jut át az egyik emberről a másikra, a vakcina által nem lefedett, kisebb vírustörzsek elég erősek lehetnek ahhoz, hogy megbetegítsenek bennünket.
Skarlát után cseréljen fogkefét!
A legtöbb óvodáskorú gyermek szülője számára ismerős jelenség, hogy rendszeres időközönként közlik: skarlát vonul át az óvodán. Még a 19. század végén is a skarlát volt a gyermekek körében a legfőbb halálozási ok. Ma súlyos esetek szerencsére nagyon ritkán fordulnak elő. A népies nevén vörhenynek nevezett skarlátot azonban felnőttek is megkaphatják.
Mit rejt a munkahelyi kávéautomata?
A Valenciai Egyetem munkatársai 67 különböző típusú baktériumot azonosítottak kávégépek csepegtetőtálcáján. A Scientific Reports oldalain napvilágot látott tanulmány szerint tízféle munkahelyi, illetve otthoni Nespresso készüléket vizsgáltak, melyek csepegtetőtálcájának belsejéből mintegy 35-67 fajta baktériumot izoláltak. Maga a kávé nem volt fertőzött.
A krumpli és a terhességi cukorbetegség
A burgonya a világ leggyakrabban fogyasztott élelmiszere. Az USA táplálkozási útmutatójában a burgonya a zöldségfélék között szerepel, ajánlják a fogyasztását, noha a közelmúltban több kutatás rámutatott, hogy a krumpli magas keményítő tartalma miatt erősen megemeli a vércukorszintet. Ok-okozati összefüggést még nem mutattak ki, de jobb az óvatosság!
Kalóriaszámlálás helyett kocogás, úszás
Régóta általános nézet, hogy az ideális testsúlyt úgy érhetjük el a legkönnyebben, ha korlátozzuk a kalóriabevitelt. Ehhez képest számos túlsúlyos ember, aki rendszeresen számolgatja a kalóriákat, egyszerűen képtelen fogyni. Ennek az oka jó eséllyel az, hogy nem mozog eleget, illetve azt hiszi, hogy csak a komoly, heti többszöri edzés lehet hatékony.
Az empátia egyszerűen tanulható
Az empátia bárki által elsajátítható képesség. Idegenek iránt is kialakítható, csupán néhány pozitív élményre van szükség. Számos eltérő nemzetiségű és kultúrájú ember iránt azért nem érzünk empátiát, mert idegen, és az ember természeténél fogva nehezebben érez együtt velük. Az empátia ugyanakkor a békés együttérzés érdekében alapfeltétel volna.