Ellentmondásos törvénytervezetet fogadott el a brit felsőház: a világon elsőként engedélyezték az emberi embriók létrehozását három ember DNS-éből. A cél, hogy meg lehessen előzni a genetikai degeneratív rendellenességek kialakulását a gyermekekben. A „tervezett csecsemők létrehozása” azonban felveti a génmódosított embriók beültetésének veszélyét.
Alzheimer ellen természetes olajok
Az Alzheimer-betegségben érintettek száma folyamatosan nő, így egyre többen élnek olyan állapotban, amely megfosztja őket az emlékezetüktől és szorongást, zavarodottságot okoz. Jelenleg nincs olyan gyógyszer, amely kezelné, megállítaná vagy visszafordítaná az Alzheimer-kór tüneteit. Hacsak nem válnak be a természetes kókusz- és pálmaolajok…
Ó, egy kis álmodozás…
Az álmodozás jót tesz az agyunknak, és valójában lendületet ad a működésének. Álmodozás közben ugyanis nagyobb kapacitás szabadul fel a feladatok hatékonyabb feldolgozására. A kalandozó elme kifejezett gondolkodásbeli előnyöket hozhat, a spontán gondolatok és asszociációk a kutatók szerint pozitív, szimultán hatást gyakorolnak a feladatok teljesítésére.
Meditációval lassíthatjuk agyunk öregedését
Meditációval hosszabb időn át megőrizhető az agy szürkeállományának épsége, mennyisége, az információkat feldolgozó képessége – derítette ki a University of California (Los Angeles) agykutatója, dr. Florian Kurth. A kutatásban azt tanulmányozták, vajon a meditáció együtt jár-e a figyelem, a memória és a gondolkodás képességének javulásával.
A tökmag igazi „bánatétel”
A tökmag a legjobb hangulatjavító csemege a lazac, a rizs, a csicseriborsó és a spárga mellett. A sütemény, csoki, cukorka azonban rosszkedvhez vezethet – állítják most kutatók. A magvak a legideálisabb „bánatételek”, hamar képesek javítani a hangulatot. Ennek ellenére tízből hét nő és minden második férfi édességet választ, ha jobb kedvre akar derülni.
Egyen mákot az erős csontokért!
A mák az egyik legjobb csonterősítő. Érdekes módon erre a titokra egy szlovák temető feltárásakor ébredtek rá: az itt rég eltemetett emberek csontváza tökéletesen és megdöbbentően ép volt. A vizsgálatok kiderítették, hogy mindez a magas mákfogyasztásnak volt köszönhető – mák ugyanis a csallóközi terület egyik fő bevételi forrásának számított.
A depressziósnak jobban fáj az elutasítás
Szerelmi bánat esetén gyakori tanács, hogy „felejtsd el és lépj tovább”. Lehet, hogy ez az emberek egy részénél működik, ám más a helyzet kezeletlen depresszió esetén. A visszautasítás fájdalma náluk huzamosabb ideig tartó traumát okoz, agyuk kevesebb természetes stresszoldó vegyületet termel, aminek hatására a viszonzatlan érzések rosszabbul érintik őket.
Kérdések a látástréningről (6.)
Makula degenerációm van, 76 éves vagyok. Látásom nagyon gyenge, bár a szürkehályog műtét után egy darabig nagyon szépen láttam. Az orvosok semmi jóval nem biztatnak… Nem csak a kor, hanem a több tíz éves szemüvegviselés is gyengíti a szemet, a memóriát, a látástraktus egészét, tehát a szemüvegtől is óhatatlanul bekövetkezne a szürkehályog.
Hangos zene hosszú időn át: károsítja a hallást
Naponta legfeljebb egy órán át hallgasson zenét az, aki meg szeretné előzni a halláskárosodást – figyelmeztetnek az Egészségügyi Világszervezet szakértői. A hosszú ideig tartó nagy zaj ugyanis a fül hallósejtjeinek károsodását okozhatja, míg ha csak rövid időn át tesszük ki nagy zajnak a fülünket, csak átmeneti hallásfáradást vagy fülzúgást okoz.
Mítosz a negatív kalóriákról
Az, amit negatív kalóriás étrendként ígérnek, túl szép ahhoz, hogy igaz legyen. Az úgynevezett negatív kalóriáknak (néha félrevezetően negatív élelmiszereknek) kell a felesleges kilókat leolvasztaniuk, így segíteni a fogyásban és az álomalak elérésében? Hogyan lehet fogyni és elérni a kívánt testsúlyt, miközben eszünk? Némi logikai bukfenccel…