Az olívaolaj pusztítja a rákos sejteket

Az extra szűz olívaolaj egyik összetevője, az oleokantal, anélkül pusztítja el a daganatos sejteket, hogy közben károsítaná az egészséges sejteket. Ezek ciklusát csupán ideiglenesen felfüggeszti, mintegy alvó állapotba juttatja őket. Egy nappal később az egészséges sejtek ciklusa újraindul. Laboratóriumban a daganatos sejtek 30-60 perc alatt elpusztultak.

Mi a teendő anafilaxiás sokk esetén?

Az allergiás reakció legsúlyosabb formája akár életveszélyes is lehet, ha nem ismerik fel idejében a tüneteket. A beteg szervezete a számára egyébként nem ártalmas anyagokkal szemben is támadást indít. Ez az allergiás reakció az anafilaxia esetében akut, életveszélyes, változatos megjelenésű, több szervi tünetegyüttes formájában jelentkezik.

Influenzavírus vagy masszív baktériumfertőzés?

A címbeli kérdésre nehéz egyértelmű választ adni. Ugyanakkor fontosnak tartjuk, hogy rámutassunk: a jelenlegi járványszerű légúti fertőzéseket jobb lenne antibakteriális szerekkel kezelni. A természetgyógyászatnak megvannak erre a jól bevált készítményei. Alkalmazásuk során nem lépnek fel az antibiotikumok kellemetlen mellékhatásai.

Guarana: a sokoldalú, élénkítő gyógynövény

Miközben a kávé valós vagy vélt mellékhatásairól mindmáig megoszlanak a vélemények, szerte a világon mind többen figyelnek fel a növényi koffeint tartalmazó guaranára. A növény élénkítő hatása – a benne található guaranin nevű aktív hatóanyagnak köszönhetően – tovább tart, mint a kávéé, így fölveszi a versenyt a reggeleket megédesítő nedűvel.

Szaunázás a korai halál ellen

A gyakran szaunázó középkorú férfiak fele akkora valószínűséggel haltak meg szívbetegségek következtében, mint azok, akik nem hódoltak ennek a szenvedélynek – ezt mutatják friss kutatási eredmények. A szaunázás állítólag bármilyen eredetű korai halálozás ellen is védelmet nyújt, napi egyszeri alkalom 40 százalékkal csökkentheti ezt a kockázatot.

Táplálkozás Slow Food módra

Slow Food és a gyorséttermek – két irányzat két teljesen különböző motívummal és elképzeléssel. A Slow Food ezúttal nem jelent lassú evést, a nemzetközi mozgalom mögött messze több rejlik, a gyorsétkezdei fast food étkezési stílus ellentettje. A Slow Food az egészséges táplálkozással kapcsolatos tudatos mozgalom, amely szerte Európában egyre népszerűbb.

Sok év együtt – több szex

A házasság első éveiben ugyan gyakrabban bújnak össze a párok, ám az együttlétek általában egyre ritkulnak az idő múlásával. A legújabb eredmények alapján azonban fél évszád múltán újra lángra lobban a szenvedély. Az állandóság növeli a kedvet arra, hogy minél többet fektessünk a kapcsolatba, beleértve a szexualitást is – állítja a téma kutatója.

A mediterrán étrend mérsékli a stroke veszélyét

Akik következetesen kitartottak a mediterrán étrend mellett, kisebb eséllyel kaptak vérrög okozta stroke-ot. A mediterrán étrend sok zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonát, halat, szárnyast és olívaolajat tartalmaz, és korlátozza a vörös húsok, az édességek és a telített zsírsavak bevitelét, beleértve például a vajat vagy a zsíros tejtermékeket.

Gyógyító művészet, természet

A művészet és a természet gyógyító erejű. A szakértők szerint a természeti csodák, a műalkotások és zenék segítenek távol tartani a betegségeket, javítják az immunrendszer működését. Ezt pedig úgy érik el, hogy csökkentik azoknak a gyulladáskeltő vegyületeknek a szintjét, amelyek diabéteszt, szívbetegségeket és más megbetegedéseket válthatnak ki.

Kérdések a látástréningről (5.)

Több helyen említi, hogy van olyan gyakorlat, amikor élesnek kellene elképzelni a világot, vagy az olvasnivalót, bármit szemüveg nélkül. Ez számomra elég érthetetlennek hangzik, mert ugyan honnan tudjam, hogy hogyan, mit kell elképzelni élesnek? Éppen az a problémám, hogy ha egyszer nem látom jól, élesen, hogy mi van ott, hogyan képzeljem el?