Vegyen be két adag mérges gombát, és holnap hívjon – egy orvos sem mondaná ezt a betegének. A gombák azonban segíthetnek halálos betegségek legyőzésében azokkal az enzimeikkel, amelyek kulcsszerepet játszanak a mérgező gombák hatásosságában. Az enzim képes létrehozni olyan gombamolekulákat, amelyek megtámadják és megsemmisítik a máj egy sebezhető célpontját.
Aki magányos, jobban didereg
Miért van az, hogy egyesek folyton fáznak, míg másoknak télvíz idején is melegük van? A jelenség olyan dolgoktól függ, mint a korunk, a nemünk, az étrendünk, az alvási szokásaink, az életmódunk és meglepő módon, a boldogságunk. A nők gyakrabban fáznak, mint a férfiak, és aki sokat mozog, annak a keze és a lába melegebb, mint az ülőmunkát végzőké.
Jóízű emésztésjavító: a koriander
A középkorban a koriandert féreghajtóként írták le, illóolaj tartalma miatt görcsoldóként is alkalmazták. Ma főként mártások, sültek ízesítője, szeszes italok adalékanyaga. Kiváló olyan emésztési problémák esetén, mint a puffadás, enyhe görcsös hasi fájdalom vagy felfúvódás, de más anyagokkal kombinálva használjuk jó közérzetünk és az emésztés elősegítésére.
Böngésző bácsik, netező nénik
A közösségi portálok használata kiemelkedően jó hatással volt magányos idős emberekre, mind a kognitív képességükre, mind a fizikai állapotukra. Az elszigeteltségben élő idősek nagyobb valószínűséggel szenvednek különféle mentális és fizikai betegségekben, az internet segítségével azonban sokkal kiegyensúlyozottabbak és egészségesebbek maradhatnak.
Óvatosan az ultrahanggal!
A terhes anyák ultrahangos vizsgálatára, a magzat megfigyelésére évtizedek óta használják a nagy frekvenciájú ultrahangot. Az USA-ban és másutt is kiváló biztonsági minősítéssel működnek ezek a berendezések. Meglepően hangzik hát az FDA nemrégiben kiadott felhívása, amely óva int az ultrahang gyakori, a magzatról készülő felvételek felhasználásától.
Férfiasan csípős
Sok férfi azzal próbálja bizonyítani férfiasságát, hogy megeszi a keze ügyébe eső legcsípősebb paprikát. Ez a férfiassági rítus egy tudományos tényen alapul, valóban csak az igazi férfiak választják a legfűszeresebb ételeket. Az ő tesztoszteronszintjük általában magasabb, ez pedig kalandvágyóbbá, agresszívabbá és szexuálisan aktívabbá teszi a férfiakat.
Kérdések a látástréningről (1)
Miért nem lehet szemüvegben látástréninget végezni? Nem a szemben van a látás lényege, hanem a fejünkben, ezért tévesen gondoljuk, hogy optikai képet látunk. A látott kép impulzusok formájában kerül az agyba, mégis valami csoda történik, mert tiszta képet látunk, és minden a helyén van. Ez a kép vizuális csoda, nagyon finoman és jól hangolt érzés, emóció.
Jóga: gyógyír a testnek, léleknek
A jóga számos betegségre van jótékony hatással: elsősorban a szív- és érrendszeri problémák, a magas koleszterinszint, a vérnyomásgondok és a túlsúly az, amivel hatékonyan képes felvenni a harcot. Meglepő módon a jóga élettani hatása ugyanolyan, mint a rendszeres biciklizésé és a kocogásé, gyakran pedig a hagyományos pirulákat is kiüti a nyeregből.
Szamártej allergia ellen
Ferenc pápa elmondta, hogy csecsemőként szamártejen nevelkedett, nemrégiben pedig arról lehetett olvasni, hogy a szamártej asztma, ekcéma vagy pikkelysömör ellen is hatékonynak bizonyul. Mivel a szamártej laktózban gazdag, de zsírban szegény, ez a tej hasonlít leginkább az anyatejhez, és azok is bátran fogyaszthatják, akik a tehéntejre allergiásak.
Veszélyes alma- vagy körte zsíreloszlás
Friss hír: Európában nálunk él a legtöbb túlsúlyos ember. A betegségek kockázata náluk nagyobb, de a veszélye nem mindenkire egyformán érvényes. Néhány éve még alábecsülték a hasi elhízás kockázatát, ma már tudjuk, hogy növeli a szív-érrendszeri- és a cukorbetegség kockázatát. A testsúly önmagában nem ad felvilágosítást, csak a testzsír-eloszlással együtt.