Mit tegyünk, ha hullik a hajunk?

A hajhullás nem ritka jelenség, Németországban a férfiak 80 százaléka örökletesen érintett, de kopaszodnak a nők is. Szerencsére ma már több megoldásból választhatunk a hajhullás ellen. Fontos, hogy megtaláljuk a panaszok okát, majd következhet a megfelelő kezelés. A gyakran használt hormon tartalmú szerek helyett próbálkozzunk házi szerekkel!

Ezzel az alkalmazással bármelyik okostelefon diagnosztikai eszközzé válhat

A Cambridge-i Egyetem kutatói által nemrégiben kifejlesztett okostelefonos alkalmazás egyértelműbbé és könnyebbé teheti a diabétesz, a vesebetegség és a húgyúti fertőzések monitorozását a beteg és az orvos számára egyaránt, és végül talán arra is felhasználható lesz, hogy lelassítsák vagy egyenesen korlátozzák a világjárványok terjedését a fejlődő országokban.

Fogápolási mítoszok

Tényleg örökölhetők a rossz fogak? A rágógumizás kivált egy fogmosást? Az alma gátolja a fogszuvasodást? Károsak a szájvizek? Mennyi ideig mossunk fogat? Igaz és hamis állítások, tévhitek tartják magukat, amelyeket követve azután károsodhatnak a fogaink, és rendszeres látogatói lehetünk a fogorvosi rendelőknek. Ismerjük meg a leggyakoribb tévhiteket.

Az ADHD-gyógyszereknek közük lehet a gyerekek elhízásához

A figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarral (ADHD-val) diagnosztizált gyerekek társaiknál több súlyt szednek fel tizenéves koruk elején – derül ki egy kutatásból. A súlykülönbség azoknál a leglényegesebb, akik serkentő gyógyszereket szedtek a tüneteik kezelésére. Ebből arra lehet következtetni, hogy a készítmények okozhatják a problémát – állítják a kutatók.

Chia mag, a szuperélelmiszer

A chia mag egyre nagyobb fontosságot kap az egészséges táplálkozásban. Nem véletlenül, hiszen a szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásai miatt joggal nevezik szuperélelmiszernek. Telítettségérzetet ad, így a fogyókúrázóknak is kifejezetten ajánlott, emellett serkenti az emésztést, enyhíti a gyomorégést, csökkenti a vércukorszintet. Gluténmentes!

Károsan magas a cukortartalma a zsírszegény élelmiszereknek

A kampányolók és egészségügyi szakemberek legújabb felmérése szerint számos olyan népszerű müzli, joghurt, rágcsálnivaló és készétel, melyeket egészséges alternatívaként reklámoznak kifejezetten a zsírszegény diétát követő embereknek, több cukrot tartalmaz, mint teljes zsírtartalmú megfelelőik – egyes esetekben ötször nagyobb mennyiséget.

A mammográfiai szűrés nem növeli a mellrákos nők túlélési esélyeit?

Kanadai tudósok szerint a mellrákszűrés  fontosságát felül kellene vizsgálni, mivel a mostani 25 éven át tartó vizsgálatsorozat során kiderült, hogy a 40 és 59 éves kor között kötelező szűrővizsgálat semmivel sem csökkenti hatékonyabban a halandóságot, mint a fizikai vizsgálat vagy a hagyományos, háziorvosi ellátás keretében végzett vizsgálat.

Ráncfeltöltés miatt vakság, agykárosodás?

Már korábban is érkeztek sokkoló hírek arról, hogy a divatos ráncfeltöltő kezelések után páciensek tartós vakságot szenvedtek el, nemrégiben azonban egy elismert kozmetikai sebész azt állította, hogy legalább harminc esetben fordult már elő látásvesztés ilyen kezelés hatására, egyes betegeknél pedig stroke-ot is okozott az injekciós beavatkozás.

A gyerekek csupán húsz százaléka eszik mindennap zöldséget

A legújabb brit felmérés szerint csak minden ötödik gyerek fogyaszt mindennap zöldséget, helyette inkább olyan ételeket esznek, mint a virsli vagy a kolbász. A szülők csupán 19 százaléka mondta azt, hogy gyermeke mindennap fogyaszt zöldséget, a zöldséget nem fogyasztók több mint a fele állította, hogy csemetéje „nem hajlandó megenni a zöldségeket”.

Káposzta: fogyaszt és az immunrendszert is erősíti

A káposzta fontos része az egészséges táplálkozásnak: amellett, hogy segít a plusz kilók leadásában, kalóriaszegény, erősíti az immunrendszerünket is. Legtöbbünk arcán ugyan fintor jelenik meg, ha a káposztalevesre gondolunk, pedig egyáltalán nem olyan szörnyű, mint ahogy azt előre elképzeljük. Tegyünk egy próbát az alábbi káposztalevessel és társaival!