Most zajlik az Australian Open tenisztorna, amelyre minden év elején kerül sor az ausztráliai Melbourne-ben. Azok a sportolók, akik itt szerepelhetnek, már nagyon sokat letettek az asztalra, ám ehhez bizony az is szükséges, hogy nem mindig ehetik azt, amit megkívánnak. Az alábbiakban annak jártunk utána, kinek mi a kedvence, és mivel tartja formában magát.
A meleg vizes medencék télen betegségeket terjeszthetnek
Fürdőzéssel összefüggő járványok télen is előfordulhatnak, különösen meleg vizes medencék vagy gyógyfürdők használatát követően – derül ki egy amerikai jelentésből. A jelentés adatai szerint 2009-2010-ben összesen 81 járvány és 1326 megbetegedés fordult elő az Egyesült Államokban medencékkel, tavakkal, meleg vizes és gyógyfürdőkkel összefüggésben.
Kötelező helyett választható! – Beszélgessünk az oltásokról
Hatalmas szakadék tátong az oltáspártiak és az oltásellenzők között. Így van ez itthon, és így van külföldön is. Magyarországon egy szigorú, megfellebbezhetetlen oltási rend és az azt védelmező hatóság áll a szakadék egyik oldalán, a másik oldalon szülők, főleg olyanok, akik vélt vagy valós, oltás utáni sajnálatos események részesei, vagy ismerői.
A hatodik érzék tényleg létezik
A Melbourne-i Egyetem friss kutatása bebizonyította, hogy a hatodik érzék, vagyis az érzékszerveken túli érzékelés (ESP) valóban létezik: az emberek képesek megállapítani a változás megtörténtét akkor is, ha nem látják, hogy mi változott. Például észreveszik a másik külsejében beállt változást, hiába nem tudatosul bennük, hogy az illető fodrásznál járt.
Koronacsakra: kapcsolat a magasabb intelligenciával
Cikksorozatunk utolsó cikkében a koronacsakrát mutatjuk be. Emellett két jó hírrel is szolgálunk pontgyűjtő olvasóinknak. A koronacsakrának megfelelő hang letöltése után, a jövő héten, bónuszként felkínáljuk az OM (AUM) mantra hangjának letöltését is. A másik újdonság hosszabb távra szól: ezentúl minden hónapban adunk értékes ajándékokat leghűségesebb látogatóinknak.
Az edzés gátolhatja a gyógyulást megfázás és influenza esetén
Bár a rendszeres testedzés az egészséges életmód része, de pl. influenzás vagy megfázásos panaszok idején gátolhatja a gyógyulás folyamatát. „A tünetektől függ, hogy az edzés lassítja vagy gyorsítja a felépülést” – nyilatkozta Karin Richards, a Philadelphiai Tudományegyetem kineziológiai tanszékének vezetője az intézmény sajtóközleményének hasábjain.
Alternatív keményítő: a tápióka
Dél-Amerikában, Afrikában és Ázsiában hétköznapi ételeket készítenek belőle, Európában azonban jobbára csak a lisztérzékenyek, illetve a reformkonyha képviselői ismerik. Olcsó élelmiszer, az éhezők megmentőjének is nevezik, hiszen mindenféle klímához igyekszik alkalmazkodni. A gyökeréből készül liszt, keményítő, alkoholos ital, de főznek belőle pudingot is.
Véd az asztma ellen a sok zöldség és gyümölcs
Táplálkozásunk komolyan befolyásolja az immunsejtek fejlődését – derült ki egy nemrégiben közzétett kutatásból, amelynek eredményei szerint a rostban gazdag étrend megváltoztatja a bélflórát. A mikroorganizmusok zsírsavakat termelnek, amelyek a véráramba kerülve az egész test immunsejtjeinek működését alakíthatják, beleértve többek közt a tüdőét is.
Hamarosan valósággá válhat az inzulin tabletta
Egy nemrég bemutatott vizsgálat patkányokon sikeresen tesztelte a szájon át adható inzulint. Jelenleg a világon 350 millió cukorbeteg él, és mind az egyes típusú cukorbetegegeknél, mind pedig a kettes típus előrehaladott stádiumában alapvető a kieső inzulinfunkció pótlása, azonban a napi többszöri injekciók kényelmetlenséggel járnak a betegek számára.
Erősíti a gyermekek izomzatát a D-vitamin
A legújabb kutatás szerint a D-vitamin nagyobb mértékű bevitele a terhesség alatt jobb izomfejlődést eredményez a gyermekben. A nemrégiben közzétett, 678 gyermeken végzett kutatás azt mutatta, hogy a D-vitamin szintje az anyaméhben összefügg a gyermek négyéves kori szorítóerejével, és ez a fokozott izomerő egész életében végigkísérheti a gyermeket.