A bőr a legnagyobb szervünk. Nemcsak védelmet ad, hanem jelentős szerepet vállal a nemkívánatos anyagok szervezetből való eltávolításában is. A bőrünket érő külső hatások ugyanúgy befolyásolják annak szerkezetét, épségét, mint azt minden szervünknél megtapasztalhatjuk. Lássuk, hogyan használhatjuk bőrünk védelmében a méhek ajándékait.
Szennyvízzel működő elemet fejlesztettek ki amerikai kutatók
A kutatócsoport olyan „elemet” fejlesztett ki, amelyet a szerves anyagok lebontásával áramot termelő mikrobák működtetnek. Azt állítják, hogy a mikrobaelemmel elő lehetne állítani a szennyvíz kezelésére fordított elektromos áram egy részét. Ez a mennyiség jelenleg a fejlett országokban a teljes felhasznált elektromos áram körülbelül 3 százalékát teszi ki.
A szeretethormon a társas kapcsolatokat is befolyásolja
A véltnél fontosabbnak bizonyult az oxitocin nevű, szeretethormonnak is nevezet anyag társas kapcsolatokban betöltött szerepe – állítják a Stanford Egyetem munkatársai. Ismert, hogy az oxitocin nevű hormon alapvető fontosságot tölt be az erős anya-gyermek kapcsolat kialakulásában és fenntartásában, de a szexuális ragaszkodásban is kiemelt szerepe van.
Az életmódbeli változások visszafordíthatják az öregedést
A legújabb tudományos vizsgálatok eredményei szerint azoknak a férfiaknak, akik a kísérlet során egészségtudatosabban éltek ill. étkeztek, rendszeresen mozogtak és kevésbé stresszes életet éltek, az évek alatt meghosszabbodtak a telomereik – ezek a kromoszómák végén lévő kis szakaszok, amik megóvják a kromoszómát a pusztulástól.
Kerüljük az akrilamidot!
Akrilamid képződik keményítő tartalmú élelmiszerek hevítése közben, megtalálható a péksüteményekben, kávéban és a burgonyából készült termékekben. Egy idő óta az a gyanú, hogy ez az anyag rákkeltő hatású, és megváltoztatja az örökítő anyagokat. Ha az élelmiszerek előkészítésekor betartunk néhány szabályt, megakadályozható az akrilamid keletkezése.
A gyerekkori elhízás négyszeresére növeli a magas vérnyomás kockázatát
Egy friss kutatás szerint az elhízott gyerekeknek négyszer nagyobb esélyük van arra, hogy felnőttkorukra magas lesz a vérnyomásuk, mint normál súlyú társaiknak. A kutatást vezető dr. Sara Watson elmondta, hogy a hipertónia kockázata már gyerekkorban kialakulhat, ennek következtében pedig később kardiometabolikus szindróma alakulhat ki.
A legjobb arcmaszk receptek
Az alapos arctisztítás egyik fontos pillére, az arcmaszk csodákra képes. Főleg, ha otthon készítjük, csupa természetes alapanyagból. A sok bolti kencefice között elvész az ember, tanácstalanul áll a polcok előtt, vajon melyik passzol az arcbőrére, melyiktől lehet kiütése, melyiktől nem. Ha van egy kis időnk, akkor cseréljük le a bolti arcmaszkokat házi készítésűre.
A többszörösen telítetlen zsírsavakban szegény étrend káros a gyermekekre
Az 5 éven aluli amerikai gyermekek többszörösen telítetlen zsírsav (PUFA) bevitelét vizsgáló első kutatásban az Országos Gyermekkórház szakértői Sarah Keim vezetésével kimutatták, hogy sok gyermek étrendjében aggasztó hiány lehet ezekből a zsírsavakból. A kutatáshoz közel 2.500 tizenkét és hatvan év közötti személy adatait elemezték.
A száraz szem kezelése
A száraz szemnek számos oka lehet. A tünetek nem ritkán már egy órás számítógép előtt üléssel is megjelennek, de kiváltó okok lehetnek környezeti ártalmak, bizonyos betegségek, valamint kontaktlencse viselése is. A panaszok többnyire enyhíthetők könnyhelyettesítő cseppek, vagy zselé alkalmazásával. Lássuk, milyen lehetőségeink vannak a száraz szem szindróma ellen.
Cukor nélkül egészségesebben!
A legtöbb ember szereti az édességet, és napközben szívesen nassolgat, szakemberek szerint, azonban nagy a veszélye annak, hogy a cukor egyeseknél valódi függőséget okoz. Francia kutatók nemrégiben egy kísérlet során azt is kimutatták, hogy az amúgy kokainfüggő patkányok a laboratóriumban a kábítószer helyett inkább a cukrot választották.