Amerikai kutatók olyan táblagépes alkalmazást fejlesztettek ki, amellyel a kézírás során használt kézizmok vizsgálatával lehet kimutatni a Parkinson-kórt és más neurodegeneratív megbetegedéseket. A mozgató idegsejtek elektromos jelzések továbbításával utasítják az izmokat összehúzódásra. Az elektromiográfiai (EMG) vizsgálat az ilyen elektromos aktivitást rögzíti és vázolja fel táblázat formájában, hogy információt adjon a páciens izmairól és az azokat szabályozó idegsejtekről.
Édesköménnyel a premenstruációs tünetek ellen?
Bár nem mindenki kedveli az ízét, az édeskömény hatékony segítséget nyújthat a premenstruációs tünetek enyhítésében. Egy kutatás kimutatta, hogy azok a fiatal nők, akik a növény édesgyökér ízű magjából készült cseppeket kaptak, kevésbé érezték magukat levertnek, könnyebben végezték el a munkájukat és a barátaikkal, valamint családtagjaikkal is jobban kijöttek a kritikus időszakban. A szakemberek szerint az édeskömény segít kiegyensúlyozni azokat a női nemi hormonokat, amelyek a premenstruációs tünetekért felelősek.
Gyümölcsök, zöldségek kalóriacsapdája
Általában igaz, hogy a gyümölcsök, zöldségek egészségesek, és csak kevés kalóriát tartalmaznak. Néhányuk azonban valóságos kalóriabombaként hat. A banán, az avokádó és a datolya nem éppen kis kalóriatartalmukról híresek. Ezek is, mint a többi gyümölcs-és zöldségfajta egészségesek, ám aki ügyel alakjára, csak keveset fogyasszon belőlük. Bemutatjuk a 10 legnagyobb gyümölcs-zöldség kalóriacsapdát.
Ha új barátokat szeretne, vigye le sétálni a kutyát!
A Nyugat-Ausztrália Egyetem felmérései szerint a kutyasétáltatás egyike annak az öt elfoglaltságnak, aminek a segítségével a legkönnyebben ismerkedhetünk meg új emberekkel. Az egyetem tanársegédje, Lisa Wood vezette a vizsgálatot, aminek során a kutatók összesen 2700 felnőttet interjúvolt meg Perthben és három amerikai nagyvárosban a háziállatok szociális kapcsolatokban betöltött szerepéről és közösségépítő tevékenységéről. Wood és kollegája, Hayley Christian a Nemzetközi Ember-Állat Kapcsolatok Szövetségének konferenciáján ismertették a kutatás részleteit.
A legújabb divat: a kókuszolaj-diéta
A kókuszról elsőre nem a diéta jut eszünkbe, pedig a legújabb divat szerint a kókuszolajjal gyorsan és látványosan fogyhatunk. A kókuszolaj ugyanis olyan zsírsavakat tartalmaz, amelyek nem járulnak hozzá szervezetünkben zsírszövet kialakulásához – ahelyett, hogy elraktároznánk, szinte azonnal, közvetlenül energiává alakítjuk. A kókuszolaj nem emeli meg vércukorszintünket, de közben energiával tölti fel a szervezetet.
Zavarja az alvást a telehold
Egy harminchárom önkéntes részvételével végzett laboratóriumi kutatás kimutatta, hogy a telehold hatása zavarja az alvást. A Current Biology szaklapban közzétett tanulmány szerint amikor a Hold kerek volt, a résztvevők a teljesen elsötétített szobában is nehezebben tudtak elaludni, és alvásuk minősége rosszabb volt. A kutatók ezen kívül a természetes biológiai óra működésével összefüggő melatonin hormon szintjének visszaesését is kimutatták az alanyokban.
Nem elég a hőség, itt a nyári szmog is!
Az elmúlt napokban ijesztően emelkedik a talajközeli ózon koncentrációja, több településen van határérték feletti koncentráció. Budapesten a legrosszabb a helyzet. Bár nem látható, a hőség mellett már a nyári szmog is próbára teszi szervezetünket. Egészséges embereknél is jelentősen csökkenti a tüdőfunkciót, amit émelygés, hányinger, köhögés, mellkasi fájdalmak kísérhetnek.
Intelligensebbek lesznek a sokáig szoptatott csecsemők
Egy nemrég közzétett tanulmány szerint a hosszabb időn át tartó szoptatás hatására a gyerekek hároméves korukra jobb nyelvi érzékkel rendelkeznek, 7 évesen pedig mind verbális, mind nem verbális intelligenciájuk magasabb az átlagnál. Mandy B. Belfort, a Bostoni Gyermekkórház munkatársa kollégáival annak járt utána, milyen összefüggés mutatható ki a szoptatás időtartama és a gyerekek intelligenciája között, valamint azt is górcső alá vették, befolyásol-e valamit az, hogy az anya a szoptatás ideje alatt mennyi halat fogyaszt.
A napozás 7 legfontosabb szabálya
Van még hátra néhány igazán meleg nap a nyárból, van, aki csak most kezdi a szabadságát. Ha biztonságosan akar napozni, nem elég a megfelelő faktorszámú krémet használni, az sem mindegy, hogy mikor és hogyan napozunk. Aki „kezdő” és fehér bőrű, annak különösen érdemes követni az itt következő hasznos tanácsokat, hogy a strandolás, napozás ne tegye rémálommá a pihenést!
5 meglepő tény a naptejről
Mindenki ezerszer hallotta már, hogy a bőr egészségének megőrzéséhez, illetve a bőrrák és a korai öregedés megelőzéséhez kulcsfontosságú a naptej használata, illetve a túlzott mértékű közvetlen napsugárzás elkerülése. Az UV-sugárzás káros hatásaitól védő termékekről azonban még mindig lehet újat mondani.