A férfiak hajhullása, kopaszodása, hajritkulása a szakirodalom szerint 95%-ban androgén alopécia, vagyis androgenetikus eredetű. Az androgenetikus hajhullás elsődleges oka az öröklött tulajdonságok között keresendő, legalábbis ez az orvosok véleménye. A mi tapasztalataink nem ezt mutatják, így véleményem szerint van remény a megoldásra, csak meg kell keresni a probléma valódi okát.
A haj és a lélek kapcsolata
„A padlón, a kádban, a párnán, a fésűben, mindenhol haj! A fejemen meg egyre kevesebb. Megvettem a legújabb csodaszert, jártam bőrgyógyásznál, kivizsgálásokon, kész vagyont költöttem világmegváltó kezelésekre, eredmény meg sehol… A panasz marad! Nem derült ki, hogy mi a szervi oka.”
Ritkább és kisebb a prosztatarák dióban gazdag étrend esetén
A Texasi Egyetem friss kutatása szerint már napi szerény mennyiségű dió fogyasztása is védő hatással bír a prosztatarák ellen. Az eredmények a Cancer Investigation című szakfolyóiratban jelentek meg. A szakértők immunhiányos egerekbe emberi prosztatarák-sejteket fecskendeztek. Az állatok nagy részében jellemzően három-négy héten belül kezdett növekedni a tumor.
Így tartsa hűvösen otthonát kánikula idején!
A nálunk szokatlan hőségben érdemes hűvösen tartani otthonunkat. Az emberek többségének nincs módja arra, hogy légkondicionált, hűs helyen töltse a nappalokat, és ha este hazaér, szeretne kissé felfrissülni. De hogyan lehet valóban hatékonyan hűteni a lakásunkat? Lássunk néhány ritkán hallott, megbízható tanácsot hőség idejére.
Hogyan lehet megelőzni a B-12-vitamin-hiányt?
Az időseknek, vegetáriánusoknak és vegánoknak kiemelt figyelmet kell fordítaniuk rá, hogy étkezési szokásaik megváltoztatásával elegendő B-12 vitamint juttassanak a szervezetükbe. A Journal of Agricultural and Food Chemistry című tudományos szaklapban megjelent tanulmány adatai szerint a legtöbb jól ismert B-12-forrás olyan formában tartalmazza a vitamint, amit az emberi szervezet nem is képes hasznosítani.
Sárgabarack – egészséges, sokoldalú gyümölcs
Sárgabarack, őszibarack és nektarin: mind édes, zamatos gyümölcs. Most együk, amíg frissen kaphatók, és mivel szerencsére újra divat lett a befőzés, tegyünk el belőlük minél többet télre! A sárgabarack szárítva is remek ízű és egész éven át egészséges snack. Vásárláskor ügyelni kell arra, hogy csak érett gyümölcsöt vegyünk. Az érett barack héja erősen narancssárga-sárga színű, és a magja könnyen elválik a húsától. Az érett barackot megnyomva, az kissé enged a nyomás hatására.
Meglepő tanácsok a szívbarát étrendhez
Csak Magyarországon évente körülbelül 40 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri megbetegedés miatt. Ez a vezető halálok a férfiak és a nők körében egyaránt. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) álláspontja szerint a tragédiák többsége megelőzhető volna az olyan kockázati tényezők kiiktatásával, mint a dohányzás, az egészségtelen táplálkozás, a mozgáshiány, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a magas lipidszint.
Természetes felfrissülés és friss illat – 7 házi testpermet recept
Úgy tűnik, előttünk van még néhány kánikulai nap, érdemes tehát kipróbálni a gyorsan elkészülő házi testpermetet. Ez nálunk az idén jött igazán divatba, lehet is kapni sokfélét – jó pénzért. Ha azonban magunk készítjük, biztosak lehetünk abban, hogy nem kerül a bőrünkre tartósítószer, vegyszer, és a pénztárcánkat is kíméljük. Fontos, hogy a kész permetet hűtőben tartsuk, akkor frissít majd igazán!
Tévézésben is minket utánoznak a gyerekek
Ha azt szeretnénk, hogy gyerekeink kevesebb időt töltsenek a tévé előtt ülve, nekünk magunknak kell példát mutatnunk. Ez derült ki nemrég a Pennsylvania Egyetem vizsgálatából, ami szerint közvetlen kapcsolat van a gyerekek és szüleik televíziózási szokásai között. „A gyerekek nagyjából annyi időt töltenek a televízió előtt, mint a szüleik” – nyilatkozta Amy Bleakley, az Egyetem Annenberg Közegészségügyi Központjának kutatója.
A tetoválás mulandó, az allergia örök – a henna veszélyei
A legtöbb strandon, üzletsoron, a turisták által látogatott helyek közelében egyre-másra bukkannak fel az ideiglenes tetoválásokat készítő művészek. Az alkotásokat fiatalok, idősebbek is szívesen viselik, nem árt azonban az óvatosság, mert a fekete színt biztosító adalékanyag allergiát okozhat. Sokan nem tudják, hogy nagy különbség van a vörös és a fekete henna között!