A Journal of Telemedicine and Telecare szaklapban közzétett kutatásban egy mobiltelefonos fogyókúrás alkalmazás felhasználását vizsgálták egy étkezéshelyettesítő programban. Azt már korábban kimutatták, hogy a mobiltelefon az SMS-ek és a monitorozás révén hasznos kiegészítője lehet az egészségügyi programoknak. Az új kutatás egy olyan okostelefonos alkalmazás kifejlesztését célozta, amely bizonyíthatóan segítséget nyújt a fogyókúrába kezdőknek.
Agyműködésük miatt hajlamosabbak a túlevésre a nők
A legújabb kutatás szerint a nők biológiailag arra vannak beprogramozva, hogy fogékonyabbak legyenek a táplálkozási zavarokra. A nőstény patkányokon végzett kísérletből az derült ki, hogy a hímeknél nagyobb valószínűséggel viszik túlzásba a táplálkozást, ami arra utal, hogy a jelenségért nem csak a kulturális nyomás felelős. A kutatás első ízben mutatta ki a rohamos evés gyakoriságának nemi eltérését állatokban, ami a kutatók szerint az emberekre is vonatkoztatható.
A máj hihetetlen regenerálódása
Beköszöntött a tavasz, és vele együtt eljött a megtisztuláshoz, a megújuláshoz, a növekedéshez és a szépet, újat létrehozó kreativitáshoz szükséges energia is. Ez jellemzi most az egész természetet, beleértve az embereket is. A hagyományos kínai orvoslás (hko) 5 elem elmélete szerint a tavasszal a Fa eleme és Zang (jin) szervként a máj, illetve a vele összefüggő Fu (jang) szerv, az epehólyag áll kapcsolatban.
Házi módszerek allergia ellen
Alig vártuk már, hogy a hideg téli napok után végre beköszöntsön a tavasz, majd a nyár, az allergiások azonban a kellemetlen tünetek miatt nem tudják élvezni a napsütéses napokat. Az állandó tüsszögés, orrfolyás, torokfájás és -kaparás, valamint a szemviszketés végigkíséri, napjaikat, elrontja az örömüket. Szerencsére a tünetek enyhítésében segítségünkre lehet néhány igen egyszerű házi módszer.
Fejtetői hajritkulás: hormonális vagy emésztőrendszeri ok?
Gyakran fordulnak hozzám ezzel a panasszal a reményvesztett hölgyek. Reményvesztettek azért, mert bőrgyógyász vélemény szerint ez a „tessék beletörődni” kategória, mivel hormonális eredetű. Amikor kimondják a rettegett hormonális szót, már csak a szintetikus hormontartalmú hajszesz marad talán az egyetlen remény. Egy példával szeretném bemutatni, hogy milyen időt, fáradtságot, pénzt felemésztő foglalatosság a panaszok okainak kinyomozása.
Mikor vállalunk áldozatokat egy kapcsolatban?
A szeretet nevében a legtöbben sok áldozatot vállalunk egy kapcsolatban, és sokszor mindezt nem is érezzük igazán tehernek. Az Arizona Egyetem szakemberei azonban a Journal of Social and Personal Relationships című lapban megjelent tanulmányukban arra hívják fel a figyelmet, hogy mindez csupán akkor válik a kapcsolat előnyére, ha olyankor hozunk áldozatot, amikor mi magunk nem vagyunk feszültek és kimerültek.
Az érrendszerre és a légzésfunkciókra is rossz hatással van az alváshiány
Mivel a munka és a szórakozás a modern ember idejét szinte teljesen felemészti, az alvás manapság már inkább luxus, mint napi szükségszerűség. Számtalan korábbi vizsgálat bizonyította, hogy az alváshiány szoros kapcsolatban állhat a szív- és érrendszeri megbetegedések, a metabolikus szindróma és a kóros elhízás kialakulásával. Az azonban nem teljesen világos, hogy miért okoz ehhez hasonló problémákat az alvásmegvonás.
Az okos bőr az érintésérzékelők jövője
Egy amerikai és kínai tudósokból álló csoport hatalmas előrelépést tett a tapintás szimulálásának technológiai megvalósításában. A tudósok olyan mesterséges szövetet hoztak létre, ami az emberi ujjbegyekhez hasonló mértékben érzékeli az érintést. Ez a technológia felgyorsíthatja egy olyan mesterséges bőr kifejlesztését, amelynek felszíne képes az érintés érzékelésére.
A visszeres láb is lehet ápolt
Kanyargós, kidomborodó, duzzadt erek, lilás pókhálószerű képződmények – legtöbbször a lábszáron feltűnőek. Meleg időben ezek az értágulatok jobban meglátszanak, sok embernek okoznak kényelmetlenséget. A panaszok kiújulásában az életmódnak is nagy szerepe van, emiatt azonban senkinek sem kell lemondania az ápolt lábakról. Odafigyelni azonban mindenkinek érdemes, mert ha elhanyagoljuk, a visszerek komoly problémát okozhatnak.
Segít a mentális betegek kezelésében az istenhit
Azok a páciensek, akik hisznek istenben, rövid távon számottevőbb javulásra számíthatnak a pszichiátriai kezelés során, és összességében jobb eredményről számolnak be – állítja a Harvard Egyetem orvosi karának friss tanulmánya. A kutatók Dr. David Rosmarin vezetésével 159 olyan beteget vizsgáltak két héten át, akiket a belmonti McLean Kórházban kezeltek különböző pszichiátriai kórképek miatt, beleértve a depressziót és a szorongást.