Az olívaolaj a kutatók szerint azzal segíthet a fogyásban, hogy már az illata is eltelít. A Müncheni Műszaki Egyetem és a Bécsi Egyetem kutatói kísérletükben arra kérték a résztvevőket, hogy három hónapig naponta fogyasszanak el 500 gramm joghurtot. Egy részük olívaolajat kevert hozzá, a többiek repceolajat, zsírt vagy vajat.
Frissítő arcmaszkok a konyhából
Méregdrága arcmaszkok helyett készítsük el mi magunk a pakolásokat! Ha ezt tesszük, biztosan tudhatjuk, mit kenünk magunkra, bátran kísérletezhetünk. Joghurt, méz, citrom vagy répa minden háztartásban akad, csak ki kell választanunk a nekünk megfelelő alkotóelemeket. Néhány egyszerűen beszerezhető alapanyag és jó receptek kellenek csak hozzá.
Okosabbá tesz a szex
A legújabb kutatási adatok szerint az aktív szexuális élet serkenti az agyműködést és okosabbá tesz. A kutatók friss szerelmi kapcsolatban lévőkön végeztek vérvizsgálatokat, amelyből kiderült, hogy esetükben az átlagosnál jóval aktívabb az idegsejtek termelődése – ez pedig rendkívül fontosak az általános jó egészségügyi állapot és a mentális éberség megőrzésének szempontjából.
Fényzuhannyal a jetlag ellen
A Delta légitársaság fejlesztésének köszönhetően a jetlag, vagy más néven időzónaátlépés-szindróma hamarosan a múlté lehet. Az amerikai légitársaság nemrég mutatta be ‘fotonfürdőjét’, ami az utasok belső órájának alaphelyzetbe állításával segíthet leküzdeni a jetlag okozta kellemetlenségeket. A fényzuhany lehetővé teszi, hogy az utasok a betáplált repülési adatok alapján saját egyéni igényeikhez alakítsák bioritmusukat. Az eszköz tulajdonképpen egy fénykamra, ami az Oxford Egyetem idegi tudományokkal és alváskutatással foglalkozó tudósának, Dr. Russell Fosternek a kutatásai alapján készült.
Grimaszolás közben is vonzóak maradnak a vonzó emberek
Egy nemrég közzétett kutatás szerint a szép emberek akkor is jól néznek ki, ha meglepett, unott, ijedt, vagy dühös arcot vágnak, vagy épp grimaszolnak. A kevésbé vonzóak ugyanakkor mosolygás közben sem lesznek szebbek, mivel agyunk nem az arckifejezést, hanem az arc mélyebb struktúráját érzékeli. A kutatók szerint ennek ellenére mégis van szerepe az arckifejezéseknek, mivel ezek kis jelzéseket adhatnak arról, érdemes-e barátkozni valakivel vagy sem.
Allergia: gyerekek és házi kedvencek
Minden szülő életében elérkezik a pillanat, amikor a cseperedő gyermek egyre inkább vágyik valamilyen házi kedvenc társaságára. A véget nem érő alkudozások és ígéretek többnyire elérik céljukat és elgondolkozunk azon, hogy milyen állat is lenne a leginkább megfelelő. Létezik kopasz tengerimalac, hírességek kedvence a kínai meztelen kutya, de beszerezhetünk akár csupasz macskát is, mindez azonban csak esztétikai kérdés.
Új fog az íny sejtjeiből
A mérföldkőnek számító kutatásnak köszönhetően a fogorvosok egy szép napon a fogíny sejtjeiből létrehozott új fogakkal végezhetnek majd fogpótlást. A brit King’s College London kutatócsoportja felnőtt ínyszövetből vett sejteket kombináltak egy egerekből származó, más típusú sejttel a fog létrehozásához. A szakértők úgy vélik, hogy a sejtek egyszerű hozzáférhetősége lehetővé teszi, hogy a módszer minél több beteg számára elérhetővé váljon a jövőben, a gyakorlati alkalmazásig azonban még hosszú éveket kell várni.
Miért gyűjtögetünk, és hogy tudunk megszabadulni a limlomtól?
Ha megismerjük a mélyebb alapját annak, hogy miért esik olyan nehezünkre bármit kidobni, utána már szinte magától megy majd a rendrakás és a lomtalanítás. Legalábbis ezt állítja Mike Nelson, a „professzionális rendrakók” amerikai egyesület számos tagjának egyike. Elemző módszere különösen azoknak való, akik már régóta próbálnak megszabadulni a felesleges dolgoktól, sikertelenül. Íme, a leggyakoribb okok – és tippek a fékek oldására.
Terhesség idején is fontos a biztonsági öv
A várandós kismamák, akik autóban ülve nem kapcsolják be a biztonsági övüket, nagyobb valószínűséggel veszítik el babájukat egy baleset során, mint a becsatolt terhes nők, derült ki egy új tanulmányból. Bár sok nő aggódik amiatt, hogy baleset esetén a biztonsági öv használata, vagy a légzsákok árthatnak a méhben fejlődő magzatnak, egy új kutatás épp a feltételezés ellenkezőjét bizonyította be. A tanulmány eredményei szerint a biztonsági öv használata egyaránt megnöveli az anya és magzat életben maradási esélyeit.
Puffadás: kellemetlen, fájdalmas
A puffadásnak számos oka lehet, ám ezek egyszerű eszközökkel többnyire kezelhetők, sőt meg is előzhetők. Gyakran jelentkezik sietős evés vagy ivás után, vagy mert a gyomor-bélszakaszban emésztési problémák vannak. A hüvelyeseket és más zöldségféléket is tartalmazó bőséges étkezés gyakran a terhelhetőség határára viszi a beleket. Ha mindehhez még túlzott alkohol-, nikotin-, vagy kávéélvezet is társul, a puffadás szinte előre programozott. Az édességet, cukrot ugyan lebontják a bélbaktériumok, ez azonban jelentős gézképződéssel jár.