Egy új kutatás eredményei azt mutatják, hogy a korábbi feltételezésekkel szemben nemcsak a férfiak, de a nők sem képesek egyszerre kettőnél több feladat elvégzésére. Az emberek jellemzően egyszerre mindössze két, rutinszerűen begyakorolt cselekvés elvégzésére képesek, és ha ehhez hozzáadódik egy nem rutinszerű feladat, az úgynevezett multitasking (vagyis több tevékenység egyszerre történő végzése) rendkívül nehézkessé válik.
Alvajárók: az agy egy része nem alszik
Többféle jel mutat arra, hogy genetikai tényező is van az alvajárás okai között. Az alvajárók 80%-ában családi örökség az alvajárás. Abból is erre lehet következtetni, hogy ötször gyakoribb az egypetéjű, mint a kétpetéjűek között. Arra is rámutattak a kutatások, hogy az alváshiány és a stressz is idézhet elő alvajárást. De bármely esemény, amely megszakítja az alvást, előhozhatja az alvajárást az erre hajlamosaknál – mondja Antonio Zandra, aki 15 éve foglalkozik alváskutatással a Montreali Egyetemen.
Hozzájárulhatnak a korai halálozáshoz a feldolgozott élelmiszerek
A grillezett virsli és kolbász ugyan ízletes velejárója egy kellemes pikniknek vagy focimeccsnek, a legújabb, közel 450 ezer ember adatait vizsgáló kutatás szerint azonban a túl nagy mennyiségű feldolgozott élelmiszer fogyasztása évekkel megrövidítheti az életünket. A Zürichi Egyetem a BMC Medicine márciusi számában közzétett kutatásából az derült ki, hogy a legtöbb feldolgozott élelmiszert fogyasztó személyekre a korai halálozás 44 százalékkal magasabb kockázata leselkedik.
Egy kis megfázás nem foghat ki rajtunk
A tél csodálatos, elsősorban a gyerekek által kedvelt évszak, hiszen ilyenkor olyan sokat lehet mókázni! Csúszkálás, csintalankodás, síelés, korcsolyázás, szánkózás… – mindez azonban nekünk, felnőtteknek sokszor lefagyott tappancsokat, átázott ruhát, náthát, köhögést és sok-sok gondot jelent. Ráadásul a baktériumok, főleg a hideg, locspocsos időben előszeretettel terjednek, jókora fejtörést okozva a szülőknek. A természet és az ENERGY szerencsére számtalan lehetőséget kínál mind a megelőzésben, mind a gyors gyógyulásban.
A választás szabadsága és a prosztata
A férfiak egészségével kapcsolatos problémák igen összetett témakört jelentenek – annak ellenére, hogy nagyon keveset beszélünk róla. Engedjenek meg nekem egy rövid történelmi visszatekintést a férfi és a nő kapcsolatáról, hogy türelmesebben és megértőbben tudjuk segíteni férjeinket, társunkat, kedvesünket a gyógyulásban.
Szex a migrén ellen?
A migrénben szenvedők több mint fele enyhülést tapasztalt, ha szexuális aktusra került sor a roham idején, ötödüknél pedig teljesen megszűnt a fájdalom – derül ki egy friss kutatásból. Az ágytorna akár még egyes fájdalomcsillapítóknál is hatékonyabb lehet. Az egyik elképzelés szerint a testiség fokozza a boldogsághormonként elhíresült endorfinok termelését, amelyek a szervezet központi idegrendszerre ható, természetes fájdalomcsillapítói.
A magas vérnyomással is elbánik a foci
A legújabb kutatások szerint a focizás segíthet csökkenteni a felnőttek magas vérnyomását. Brit tudósok 22, 31 és 54 év közötti, enyhe és közepesen súlyos hipertóniában szenvedő férfit vizsgáltak meg, akik a kutatás idején hetente kétszer egy órát áldoztak szabadidejükből a focizásra. Hat hónappal később a résztvevők vérnyomása jelentős mértékben csökkent, sőt, háromnegyedüknél teljesen visszaállt a normál értékre.
Egy számmal is megnőhet a lábunk a terhesség alatt
Sok kismama aggódik amiatt, vajon a terhessége során felszaladt plusz kilóitól hogyan fog minél előbb megszabadulni, pedig van egy ennél sokkal visszafordíthatatlanabb változás is a várandósság alatt, amin semmilyen diéta nem segít. Vizsgálatok kimutatták, hogy a várandós anyáknak gyakran egy számmal is megnő a lábméretük, és később sem áll vissza eredeti méretére.
A kovásszal kelesztett kenyér ellenáll a penészgombáknak
Miként lehetséges, hogy a kovászolt kenyér tartósítószerek nélkül is, természetes módon ellenáll a penészgombáknak? – kutatta Michael Gaenzle (University of Alberta). A kutatásnak két nagy haszna is van: jobb ízű kenyeret kapunk, mert Gaenzle szerint „ki lehet hagyni a tartósítószereket a receptből, és mert a kovászolt kenyérnek jellegzetesebb és gazdagabb íze van, mint az élesztővel készültnek.”
Teafaolaj – a természet ajándéka
Kevesen tudják, hogy a teafaolaj minden cseppje kincs, sokkal erősebb például, mint bármelyik fertőtlenítőszer, ráadásul környezetbarát. Nemcsak fertőzések és gyulladások kezelésére alkalmas azonban, hanem a háztartásban is valóságos csodaszer. Ez a sárgás színű olaj az egyik azok közül az illóolajok közül, amely közvetlenül bőrre is kenhető. Amellett, hogy nagyon jó illata van, számos betegség, baj gyógyításában is hatásos.