A drága, felvágós cuccok utáni vágyódás gyakran összefüggésbe hozható a szociális helyzettel, ami segíthet megmagyarázni, hogy a kisebbségek miért vonzódnak annyira az ilyen dolgok iránt – derült ki az Ohio Állami Egyetem kutatásából. Korábbi kutatások már kimutatták, hogy a faji kisebbségek hajlamosabbak jövedelmük nagyobb részét drága holmikra költeni, mint a fehér bőrűek, az ilyen termékek ugyanis magasabb státuszt sugallnak.
Tengeri élőlények segítenek fogaink épségének megőrzésében
A kagylók természetes „ragasztóanyaga”, amivel a kövekhez tapadnak, segíthet az érzékeny fogak regenerálódásában – derül ki egy kínai tanulmányból. A felfedezés jelentősége nagy, hiszen az emberek körülbelül háromnegyede szenved ettől a problémától. A tengeri élőlények ragadós váladéka arra ösztönözte a tudósokat, hogy megalkossák az érzékeny fogak kezeléséhez szükséges szert.
Ne unjuk meg a téli gyümölcsöket!
Nagyon is jól tudjuk, hogy éppen télen a legfontosabb az egészséges táplálkozás, az immunrendszer erősítése és ezzel a betegségek megelőzése. A szervezet csak akkor harcolhat hatékonyan a kórokozókkal, ha el van látva az összes alapvető tápanyaggal, vitaminnal. Most, hogy közeleg ismét az influenza, nagy szükségünk lehet a segítségre. A friss gyümölcs különösen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ráadásul kevés kalóriát tartalmaz. Bemutatunk öt téli gyümölcsfajtát és eláruljuk, mi teszi ezeket oly egészségessé, ráadásul finom recepteket adunk elkészítésükhöz.
Hagyjuk-e sírni az éjszaka felsíró csecsemőket?
A frissen szült anyák körében az egyik leggyakoribb kérdés, és egyben igen sok vita kiváltója, hogy vajon mivel teszünk jobbat az éjszaka során felsíró gyermekünknek: ha hagyjuk, hogy álomba sírja magát, vagy ha beszaladunk hozzá és megpróbáljuk megnyugtatni. Marsha Weinraub pszichológia professzor a Developmental Psychology című lapban közzétett tanulmányában szintén ezt a kérdéskört járja körül, és tudományosan alátámasztott tényekkel igyekszik segíteni a tanácstalan szülőkön.
Gyógyszer helyett almakúra – viszlát fejfájás!
Ahelyett, hogy rögtön gyógyszer után nyúlunk, a fejfájás kellemetlen tüneteit próbáljuk meg természetes módon, pirulák nélkül elmulasztani. Aki hajlamos a fejfájásra, tudja, mennyire kellemetlenek a tünetei. A nyomó, lüktető fájdalmat gyakran kíséri szédülés és hányinger is – nem csoda, ha szeretnénk mielőbb elmulasztani a fejfájást. A sok fájdalomcsillapítóra azonban egy idő után immúnisak leszünk – pirulák helyett próbáljunk ki inkább néhány természetes gyógymódot.
Szellemi hanyatlást hoz a menopauza
A menstruációs ciklus elmaradását követő évben a nők nehezebben vehetik az akadályokat – derül ki egy friss amerikai tanulmányból, amelynek készítői összehasonlították a változókor előtt és után álló hölgyek mentális képességeit. A menopauzán átesők úgy érezhetik, hogy szellemileg nincsenek jó formában: telefonszámokat és jelszavakat felejthetnek el, illetve küszködhetnek a megfelelő szavak megtalálásával. Ez frusztráló és aggodalomra okot adó jelenség, de egy új kutatás választ ad az összefüggésre.
A gyakori mosás növeli az allergének számát
A téli időszakban különösen többgyermekes családokban okoz gondot a nagy mennyiségű, frissen mosott ruha szárítása. A legfrissebb kutatások szerint a száradó ruhákból távozó pára nagymértékben növeli a lakások páratartalmát, így kedvező feltételeket biztosít a penészgomba és a poratka elszaporodásához. Mit tehetünk ellene, hogyan előzhetjük meg?
Milliók életét mentheti meg a paradicsompirula
Senki nem szeretne napi három kiló paradicsomot elfogyasztani, akármennyire egészséges is. De mi lenne, ha a zöldség héjában található jótékony hatóanyagokat egyetlen pirulába zárnánk, és így mindenki élvezhetné a paradicsom egészségvédő hatásait? A szívroham és agyvérzés megelőzésére alkalmazható, jelenleg tesztelés alatt álló étrend-kiegészítő, az Ateronon segítségével mindez hamarosan elérhetővé válhat.
A diétás italok és az idősebb kori depresszió
Azokban az idősebb felnőttekben, akik naponta több diétás üdítőitalt fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel alakulhat ki depresszió – állítja egy új kutatás. Kiderült, hogy akik naponta legalább négy adag, mesterséges édesítőszerrel készült üdítőitalt fogyasztanak, nagyobb eséllyel lesznek depressziósok a következő évtizedben. A kávéfogyasztókra viszont a depresszió valamivel alacsonyabb kockázata leselkedett a kávét kerülőkhöz viszonyítva.
Kihathat a születendő gyermek későbbi viselkedésére a leendő apa mentális állapota
A terhesgondozás során, valamint a szülést követően a kismama mentális állapotát a legtöbb szakorvos figyelemmel kíséri, mivel kihatása lehet a születendő gyermek közérzetére is. Egy nemrégiben megjelent tanulmány azonban arra hívja fel a figyelmet, hogy a leendő apák lelkiállapota is jelentős befolyással lehet a gyermek érzelmi és viselkedésbeli fejlődésére, így rájuk is hasonló figyelmet kellene fordítani.