Ma már szinte minden lakásban megjelenik karácsony előtt az adventi koszorú, amelyet sokszor legfeljebb az alapelemek, a négy gyertya és esetleg a fenyőkoszorú köt össze a hagyományossal. Bár sokszor a jelentése is feledésbe merül, jelenléte mégis minden családban a karácsony közeledtére utal. Alkossuk meg hát mi is adventi gyertyás asztaldíszünket.
A húsnak és a főtt ételnek köszönhető az ősember agyának fejlődése
Két egymástól független, friss tanulmány szerint bármilyen egészséges is a vegetáriánus, a vegán vagy a nyers diéta, evolúciós szempontból egyáltalán nem számítanak „természetesnek” az ember számára. A tanulmányokból az derül ki, hogy az ősember agyának drámai mértékű növekedése néhány millió év leforgása alatt a hús és a főtt ételek fogyasztásának köszönhető.
Grapefruit – gyógyszerekkel veszélyes!
Nem várt, súlyos hatások léphetnek fel egyes gyógyszerek és a grapefruit együttes fogyasztása miatt, és az ilyen gyógyszerek száma jelentősen megnőtt az utóbbi időben – ráadásul sok orvosnak tudomása sincs ezekről a hatásokról. Az írás, amely a Canadian Medical Association Journalban jelent meg, sorra vette a 20 évvel ezelőtt felfedezett interakcióról szóló bizonyítékokat, hogy megvilágítsa az orvosoknak, milyen komoly következményei lehetnek, ha együtt fogyasztják ezt a gyümölcsöt bizonyos – a beteg számára felírt – gyógyszerekkel.
Növelhetik a kórházi balesetek számát egyes altatók
A legújabb felmérések szerint a zolpidem nevű hatóanyagot tartalmazó altatók nagyban növelhetik a kórházi balesetek számát. A Mayo Klinika tudósai összesen 16 000 kórházban ápolt páciens egészségügyi adatait vizsgálták át és kiderítették, hogy a zolpidemet szedő páciensek körében négyszer olyan magas volt az elesés által okozott kisebb balesetek előfordulásai aránya, mint azoknál, akik nem szedtek zolpidemet – ez az összes betegek három százalékát jelenti a 0,7 százalékkal szemben.
A kemoterápia növeli a rák ellenállását?
Szerepet játszhat a bélflóra a rák növekedésében? A legújabb kutatások szerint a válasz óvatos igen. A Nature szakfolyóiratban arról számolnak be, hogy olyan mikrobafüggő mechanizmusokat fedeztek fel, melyekre egyes rákfajták gyulladásos reakcióval válaszolnak, és ez segíti a fejlődésüket és növekedésüket. Ezek a felfedezések új bepillantást nyújtanak arra vonatkozóan, hogyan tudják a rákos sejtek kikényszeríteni a szervezet gyulladásos reakcióit – a mikrobáktól függő immunsejtek kiszipolyozásával.
Rosszabbul olvasnak a dohányzó kismamák gyerekei
Külföldi kutatók kimutatták, hogy azok a gyerekek, akiknek az édesanyja terhessége során napi egy doboznál több cigarettát szívott el, nagyon rossz eredményeket értek el az értő, hangos olvasás terén. A közelmúltban megjelent tanulmány során a szerző, dr. Jeffrey Gruen professzor és munkatársai több mint ötezer gyereket követtek nyomon, akiket egy 1990-92 között végzett hosszú távú felmérés résztvevői közül válogattak ki.
A káros géneknek hasznuk is van
Az öröklődő betegségekért felelős gének egyértelműen károsnak tűnnek, akkor mégis miért nem számolta fel, iktatta ki őket egyszer és mindenkorra az evolúció az emberi génkészletből? A válasz a kérdésre – vagy legalább egy részére – ott lehet, hogy ami az életünk egyik szakaszában káros, az máskor szükségesnek és hasznosnak mutatkozhat.
Összefügg az 1-es típusú cukorbetegséggel a D-vitamin hiánya
A Kalifornia Egyetem orvosi karának új kutatása összefüggést talált a vér D3-vitamin-szintje és az 1-es típusú cukorbetegség kialakulása között. Hat éven át követtek nyomon közel 2000 embert, és azt a következtetést vonták le, hogy a D3-vitaminnak megelőző szerepe lehet a cukorbajjal kapcsolatban. A kutatás anyaga a Diabetologia című folyóirat decemberi számában jelenik majd meg.
Időben gondoljunk a karácsonyra
Ön is minden évben stresszesnek találja az adventi időszakot? Ha időben rákészülünk a feladatokra és egyszerűsítjük, amit lehet, akkor a decemberi időszak azzá válhat, amiről eredetileg is szól – a szeretetről, együttlétről, csodavárásról. Gondoljuk át a teendőket, rakjuk sorba őket, készítsünk listát, így megkönnyítjük a dolgunkat, és nagyobb a valószínűsége annak, hogy nem felejtünk el valami fontosat…
Mégis igaz a népi bölcsesség: aludjunk rá egyet?
A Lancaster Egyetem friss kutatása szerint tényleg segíthet a megoldásban, ha alszunk egyet a problémára. A Memory & Cognition internetes kiadásában megjelent kutatásban azt vizsgálták, hogy az alvás vagy az ébren töltött idő segít-e jobban az embereknek abban, hogy megtalálják a megoldást a különböző problémákra.