Dr. Alan Baptist, a Michigani Egyetem allergia- és immunkutatási programjának vezetője, néhány évvel ezelőtt találkozott pályafutásának legnehezebb allergiás esetével. Egy fiatal nő migrénszerű fájdalommal fordult hozzá. Valahányszor érintkezésbe került a vízzel, szörnyű fejfájások kezdték gyötörni, és vöröses csíkok jelentek meg a bőrén. Kiderült, hogy allergiás, mégpedig a vízre.
Tojásfa zsákvarrótűvel
Német nyelvterületről érkezett, s már hazánkban is egyre divatosabb húsvéti asztaldísz a tojásfa. A vázába helyezett, frissen kizöldült gyümölcsfa vagy virágba borult aranyeső ágaira kifújt hímes tojásokat akasztgatunk. A tojás díszítése lehet hagyományos vagy modern, festett, szalvétával dekorált, textillel bevont – vagy magát az igazi tojást is helyettesíthetjük valami mással…
Káros lehet a szívnek a túl kevés és a túl sok alvás is
A szív szempontjából az arany középút lenne az alvást illetően is a legjobb. Ha ugyanis hat óránál kevesebbet vagy nyolc óránál többet pihenünk, akkor is emeljük bizonyos szívbetegségek kockázatát. Egy fárasztó hét után ki ne szeretne legalább 10 órát aludni? Hiába esik azonban jól a pihenés, a heti alváshiányt a szívünk szempontjából nem pótolhatjuk a hétvégén.
Önsajnálat, vádaskodás ellen: Bach-virágterápia
Életünk minden területén egyre gyakrabban találkozhatunk olyan helyzetekkel, amikor a minket ért hatások nem a legpozitívabbak, együtt érzőbbek és szeretetteljesek, sőt, mondhatni negatívak és sértőek. Mindez érzelmi és lelki szinten egyaránt belső egyensúlyhiányt és diszharmóniát okoz és indíthat el, és eltöprenghetünk arról, hogy miért történik velünk mindez? Miért kapjuk a sorstól ezeket a történéseket? Miért igazságtalan velünk az élet?
Túl agresszív? Gyakoroljon önkontrollt!
A düh és a harag érzése az emberi élet része. De vajon mi tart vissza bennünket a tettlegességtől, vagy egy esetleges gyilkosságtól? A kutatók szerint nem más, mint az önkontroll, ami szerintük ráadásul fejleszthető! A kriminológusok és a szociológusok már régóta úgy vélik, hogy az emberek akkor követnek el erőszakos bűncselekményeket, ha lehetőségük van rá és alacsony az önkontroll-szintjük.
Húsvét élő nyúllal vagy plüssnyuszival?
Kisgyerekes szülők számára sokszor óriási dilemmát jelent, hogy engedjenek-e az unszolásnak, és kapjon-e a gyermek húsvétra élő nyuszit. Sokan nem is gondolnak bele, hogy a nyuszi nemcsak az ünnepnapokra vagy a tavaszi szünetre szóló „cukiság”, hanem élő állat, amely akkor is felelősségteljes gondozást igényel, ha már ráunt a gyermekünk.
Tovább élnek az aktív nyugdíjasok
A legújabb felmérések szerint az aktív életet élő idősek jobb életkilátásokkal rendelkeznek, mint kényelmesebb társaik. A megvizsgált 893, 80 év körüli önkéntes adataiból kiindulva a szakértők rájöttek, hogy a fizikailag aktív életet élők a kutatás négy évére kivetített életkilátásai sokkal jobbak, mint a kevésbé aktívaké.
Károsítja a spermiumokat a túl sok zsír
Egy új kutatás szerint a telített zsírokban gazdag étrend károsan hat a spermaszámra. Ha tehát valaki apaságra készül, jobban teszi, ha lemond a reggeli szalonnás tojásrántottáról. Az egyes étrendek és a férfi termékenység összefüggését vizsgáló eddig legnagyobb szabású tanulmányból az derült ki, hogy a telített zsírokban gazdag étrenden élő férfiak esetében a legalacsonyabba spermaszám és a sperma minősége. A jótékony zsírokat, köztük omega-3 zsírsavakat nagy mennyiségben fogyasztó férfiakban viszont jobb a sperma minősége.
Mikroorganizmusokban „fürdünk”
Ha bárki van jelen a szobában, az 37 millió baktériummal többet jelent a szoba levegőjében – méghozzá óránként. Ezeknek a baktériumoknak a nagy része ott is marad, felkavarva a padlóról, mi pedig szinte elmerülünk ebben a levegőben. A legfőbb baktériumforrás padló pora, azt lélegezzük be. Mikrobiális levesben élünk, aminek egy jelentős részét a saját mikroorganizmusaink adják – mondják a Yale Egyetem kutatói.
A falánksággén miatt eszünk akkor is, ha már tele vagyunk
A karcsúság titka teljes egészében a génekben rejtőzhet. A tudósok úgy vélik, felfedezték a falánkságért felelős gént, mely miatt az agy nem kapja meg azt az információt, hogy az illető már eleget evett. Egerekkel végzett kísérletek során kimutatták, hogy egyetlen gén mutációja képes tönkretenni a szervezetben zajló kommunikációt, ami csillapíthatatlan étvágyhoz és gyors hízáshoz vezet.