Bátran állíthatom, hogy a tavasz az az évszak, amelyet mindig a legjobban várunk. A tél, bármilyen enyhe is, nagyon hosszúra nyúlik, a sötétség, a kopasz fák látványa nem éppen lélekemelő, a napsütés hiánya depressziót okozhat. Azt szoktam mondani az ismerősöknek, hogy nálam a télnek csak karácsonyig van létjogosultsága, azután már tavaszodhatna!
Előzzük meg a gyomorégést!
Sokan kínlódnak vissza-visszatérő kellemetlen gyomorégés, illetve savas reflux miatt – ilyenkor a gyomortartalom egy része visszakerül a nyelőcsőbe, irritálva azt –, pedig étrendi és életmódbeli változtatásokkal a baj nagy részét meg lehetne előzni. Az egészségügyi probléma hátterében az idegrendszeri és hormonális szabályozás zavara húzódik meg.
Ezt együk a menopauza előtti időszakban!
A perimenopauza az az állapot, amikor a nők szervezete megkezdi az átmenetet a menopauzába. Ezzel az időszakkal nemigen szoktunk foglalkozni, pedig a hormonváltozás jelentős, és emiatt kellemetlen tünetekkel is járhat. A legtöbb nőnél a 40-es éveik közepén kezdődik ez az időszak, de vannak, akik már a 30-as éveikben észlelhetik az első tüneteket.
Viszkető, vörös bőr: ekcéma
Ha vörös, kellemetlenül viszkető foltok jelennek meg a bőrön, a legtöbb esetben ekcémáról van szó. Az ekcéma a bőrbetegségek 20%-át teszi ki, gyűjtő kifejezés a gyulladásos, általában viszkető, nem fertőző bőrbetegségekre. Különböző kritériumok alapján eltérő formáit különböztetjük meg. Nézzük a lehetséges okokat és a kezelési lehetőségeket.
Parmezán, a nagy szerelem
A parmezán Olaszország egyik legjelentősebb exportcikke. Nem csoda, mert a világhírű olasz konyhát parmezán nélkül nehéz elképzelni. Az aromás, ropogós kristályokkal teli kemény sajt csodás pizzára, pestóba és salátákba, vagy egyszerűen csak egy pohár vörösborral. De a parmezán nemcsak finom, hanem tápanyagokban is gazdag, és hatása van a vérnyomásra is.
Életveszélyes lehet az örökletes angioödéma
A hirtelen fellépő vízzel teli duzzanat, az angioödéma jelentkezhet allergia, gyógyszerek, vagy fertőzések következtében. A duzzanatok elsősorban az arcon, a kézen, lábon vagy a légutak tájékán jelentkeznek. Az okuk általában allergiás reakció, kevésbé gyakori a veleszületett rendellenesség, amikor gyakran gasztrointesztinális tünetek is kísérik.
Ha éjszaka kimarad a légzés
Éjjel sok hálószobában megtörténik: az egyik oldalon hangos horkolás, a másik oldalon álmatlanság. Néhány helyen azonban hirtelen csend következik, ami miatt a korábban bosszantott partner félve hallgatja, hogy a horkoló lélegzik-e még egyáltalán. Aztán egy zilált, hangos belélegzés – és az egész kezdődik elölről.
Koriander: miért utálják sokan?
Az európaiaknak mintegy 15%-a utálja a koriandert, számukra ez az aromás, friss, különleges növény vegyszer-, mosogatólé, sőt szappanízű, poloskaszagú. Nem azokról van szó, akik egyserűen nem szeretik, hanem azokról, akik mindennél jobban utálják a koriandert. Ez a fóbiaszerű undor igenis létező, valóságos, és érdekes módon genetikai magyarázata van.
Pfeiffer-féle láz, a csókbetegség
A csók bizonyítottan egészséges, jót tesz a léleknek, de egyben fertőző betegség forrása is lehet. A Pfeiffer-féle mirigyes lázzal való fertőzés ezért is kapta a népies nevét: csókbetegség. Sokan megfertőződnek vele életük során, de általában nem is veszik észre, vagy egyszerű torokfájásként kezelik. Komplikációk csak nagyon ritkán fordulnak elő.
Vérnyomáscsökkentő gyógyszertől szívroham?
Lehet-e egy vérnyomáscsökkentő gyógyszer szedésének a következménye szívroham? A válasz, bármilyen megdöbbentő: igen. Szerencsére ez nem mindegyik gyógyszerre igaz, „csupán” a hatóanyagként nifedipint tartalmazó, egyébként gyakran felírt vérnyomáscsökkentőkre.