A Journal of the American Medical Association című szaklapban megjelent friss tanulmány szerint azok a gyerekek, akiknek édesanyja a terhessége előtt és alatt folsavat szedett, kisebb valószínűséggel fog három éves kora körül beszédgondokkal szembesülni. A norvég tanulmány szerzője, Christine Roth, az oslói Norvég Közegészségügyi Intézet doktorandusza arról számolt be, hogy a fogantatást megelőző négy, illetve az azt követő nyolc hét során folsavat szedő kismamák gyermekeinél csupán fele akkora arányban fordulnak elő nyelvi problémák, mint azoknál, akik nem szedtek ilyen készítményt.
Szupergyümölcsök Indiából
Napi egy alma az orvost távol tartja – állítja a régi bölcsesség. A mondást akár a gujávával, a mangóval vagy a gránátalmával is kiegészíthetnénk. Indiai gyümölcsök vizsgálatakor jutottak a szakemberek arra a felismerésre, hogy a gujáva lehet korunk új szupereledele. Ezt az európai ízlésnek egzotikus gyümölcsöt ott a szegények fogyasztják, és nagy mennyiségben tartalmaz olyan antioxidánsokat, amelyek védik a bőrt az öregedéstől és segítenek megelőzni a rákot.
Érelmeszesedéses fiatalok
Azt gondolnánk, hogy az atherosclerosis az idősebb kor betegsége. Meglepő, de nem így van, mert nagy számban érint fiatalokat, nőket és férfiakat egyaránt. Az érfalra rakódott zsír pedig számos baj forrása lehet, életveszélyt hordoz. „A fiatal, látszatra egészséges felnőttek körében az érelmeszesedés döbbenetesen növekszik” – mondja dr. Eric Larose kanadai kardiológus, az Université Laval professzora. Az érelmeszesedés komoly problémát: szívbetegséget, sztrókot, még halált is okozhat.
Jó dolog verset magolni
Aki verseket magol, annak jobb lesz a közérzete és énképe is megerősödik – legalábbis ez derült ki egy nemrég közzé tett felmérésből. Dr. Clare Rathbone, a Readingi Egyetem pszichológia és klinikai nyelvtudományok karáról, valamint Dr. Abigail Williams, az Oxford Egyetem angol szakáról az angol Nemzeti Költészet Napja alkalmából arra kérték az utca embereit, hogy idézzenek a számukra sokat jelentő versekből, majd mondják el az ehhez kapcsolódó emlékeiket és érzéseiket.
Pomelo, az óriáscitrus
A kivi, ananász, citrom, narancs, papaya mellett néhány év óta a pomelóval gazdagodott az egzotikus gyümölcsök sora. A pomelo a grapefruit és a narancs keresztezéséből származik, amelyet 1970-ben termesztettek először Izraelben. Az óriási, fanyar gyümölcs sok vitamint, de csak kevés kalóriát tartalmaz. Fogyasztásakor – miként a grépfrút – kölcsönhatásba léphet némely gyógyszerrel, ezért legyünk óvatosak!
Tévé helyett szabad játék!
A Gyermekgyógyászok Amerikai Akadémiájának közleménye alapján bármilyen szabad játék többet használ a csecsemők és kisgyerek fejlődése szempontjából, mint a televíziózás. A két év alatti gyerekek a játék során megtanulnak kreatívan gondolkodni, problémás helyzeteket megoldani és motoros készségük is így fejlődik a legjobban.
Víztisztító PET palack
Az arzén színtelen, szagtalan, íztelen fém, az ivóvízbázisba a talajból kerül be. A világ sok részén okoz problémát. (Az arzénmérgezésben szenvedő ember bőre megvastagszik, elszíneződik, gyomorbántalmak, émelygés, hányás, hasmenés lép fel, látásromlás következik be.) A Monmouth University kutatócsoportja felfedezte, hogyan lehet egyszerűen, olcsón megtisztítani az ivóvizet az arzéntól.
Csökkentheti a bélgyulladást a gyömbér
Egy kisebb, előzetes tanulmány eredményei szerint a gyömbérgyökeret tartalmazó táplálékkiegészítők úgy tűnik, hogy enyhítik az emésztőrendszer gyulladásos folyamatait. Ez magában rejti a lehetőségét annak, hogy a szer csökkenti a vastagbélrák kialakulásának esélyét is. Több tanulmány szükséges még azonban, és a kutatók egyelőre nem javasolják, hogy mindenki rohamozza meg az üzleteket a készítményért, és nyakló nélkül tömjék magukba azt.
Szakítás után
Sok nő és férfi keresett fel azzal, hogy a szakítás után ő maga vagy a volt párja nem tud továbblépni. Visszahúzzák az emlékek, az együtt töltött idő, ami a szenvedés közben megszépül. Közben megfeledkeznek a szakítás valódi okáról. Nehéz döntés volt, sok fájdalom előzte meg, ami több esetben évekig tartott. Bántottak, becsaptak, hazudtak, megcsaltak, megaláztak, nem figyeltek ránk – mégis siratjuk az elmúlását.
A férfiak alulbecsülik saját méretüket
Egy felmérés szerint a férfiak hajlamosak akár öt centiméterrel is alábecsülni saját derékbőségüket, sőt tízből kilencen azt is beismerték, fogalmuk sincs, hogyan kell megmérni magukat. Egy átlagos férfi nagyjából 90 centiméteresre becsüli saját derékméretét, vagyis öt centivel kisebbnek, mint amekkora a valós átlag.