A csók az érzelmi gyengédség univerzális jele. Mit lehet azonban a csókolózás szerepe az egyértelmű élvezeti értéken kívül? Pontosan hány kórokozó található a szájban és mennyit viszünk át ebből a csókolózással, és vajon ezek a ártanak, vagy használnak nekünk?
Mi a baj az alacsony zsírtartalmú gyümölcsjoghurttal?
Az alacsony zsírtartalmú joghurt fogyasztása terhes anyáknál összefüggésbe hozható a gyermek majdani nagyobb asztma és szénanátha kockázatával – állapították meg kutatók, akik az Európai Légzőszervi Társaság éves kongresszusán ismertetik kutatási eredményeiket Amszterdamban, szeptember végén.
A lisztérzékenység figyelmeztető tünetei
A lisztérzékenység vagy coeliakia (cöliákia) egy felszívódási zavar, amely egy gabonafélék (búza, rozs, árpa, zab) fogyasztása nyomán kialakuló, immunológiai alapú bélnyálkahártya elváltozás. Sajnos nem gyógyítható, de diétával jól kezelhető. A lisztérzékenység hosszú időn át lappanghat, kései felismerése azonban súlyos felszívódási zavarhoz és tápanyaghiányhoz vezethet.
Együk, kenjük: kendermag- és sárgarepce olaj
Nem az időjáráson, a géneken vagy az életstíluson múlik. Az ok, ami miatt az eszkimók és a japánok lényegesen ritkábban szenvednek szív- vagy vérkeringési zavarban, mint az európaiak, a táplálkozásmódban rejlik. Halban gazdag étrendjük révén ugyanis lényegesen több ómega-3 zsírsavat vesznek magukhoz, és ezzel védik szívüket. Aki ugyanezt szeretné elérni, annak nem kell minden nap halat ennie. Elég, ha két, majdnem teljesen elfelejtett olajfélét levesz az üzlet polcáról: a kenderolaj és sárgarepce olaj ugyanis egészen mellékesen sok értékes zsírsavat tartalmaz.
A szoptató anyák bátrabbak
Az anyatejes táplálás bátrabbá teheti a kismamákat, mint a tápszeres etetés. Sokkal agresszívebben védik csecsemőjüket, de ha méregbe is gurulnak, alacsonyabb marad a vérnyomásuk, mint más nőknek. Ebből tisztán látszik, hogy a szoptatás segít csökkenteni a tipikus stresszreakciókat. A kutatás eredményeiről a Psychological Science szeptemberi kiadása számolt be.
Érzelmi zsarolás, függőségi játszmák – megoldás a mezei katáng!
E hónapok egyik legszembetűnőbb és szemet gyönyörködtetőbb vadvirága a katángkóró, amely ellenállhatatlanul magára vonzza a pillantásunkat sajátos kékes-lilás, acélkékes színeivel. Az érzékeny, kissé magának való, merev szárú és kevés levelű virágok érdekessége, hogy hőmérsékleti változásoktól és külső körülményektől függően változtatják a színüket.
Hangya! Pók! Máris viszket?
FIGYELEM: az alábbi cikk elolvasása viszketést okozhat! Valószínűleg épp egyik olvasónak sem mászik hangya a karján vagy a nyakán, mégis kényszert érezhet a vakarózásra. Vajon miért van az, hogy a kis ízeltlábú mászóbajnokoknak már a gondolatától is bőrirritációt érez az ember? Még a szakértők sem biztosak benne.
Depressziós férfiak
A depresszióban szenvedők nagy része nő, a férfiakról sokszor nem is feltételezzük a melankóliát. Pedig az erősebbik nem képviselői is ugyanúgy szenvednek, csak nem beszélnek róla. Depresszióra, rossz kedvre inkább a nők hajlamosak. A férfiak a legtöbb esetben megrázzák magukat, elmennek a haverokkal sörözni, nem is nagyon beszélnek a problémáikról. Első ránézésre úgy tűnik, hogy minden rendben van velük, pedig sokszor súlyos depresszióval, mély melankóliával küzdenek.
Szennyezett jégkockák a poharunkban
Háromból egy étteremben, kávézóban vagy kocsmában szennyezett jeget szolgálnak fel az italokhoz, veszélyeztetve ezzel a vendégek egészségét, derül ki egy új tanulmányból. A HPA (az amerikai Egészségvédelmi Ügynökség) által végzett felmérés alapján a szakértők megállapították, hogy a probléma komolyabb, mint gondolnánk.
Természetgyógyászat: mi jöhet még…
Az úgynevezett hőskorban, a rendszerváltás hajnalán annyira rendezetlenek voltak a viszonyok a természetgyógyászat körül, hogy kivívtuk a „népharagot”. Tombolt a „vadkapitalizmus”. Kaszáltak a hiszékenység vámszedői, a kóklerek, a rászoruló emberek bizalmával visszaélők. Eközben az igaz szándékú, képzett természetgyógyász szakemberek – akik sokszor a megfelelő természetgyógyászati szakképzés hiányában, autodidakta módon, nagy tudásra és gyakorlatra tettek szert – szerényen végezték dolgukat, gyakran hazai és nemzetközi hírnevet szereztek.