A krónikus gyulladások főszerepet töltenek be napjaink legnagyobb kihívást jelentő betegségeinek kialakulásában. Néhány példa ezekre: szívbetegségek, asztma, cukorbaj, rák, reumás ízületi gyulladás, sőt ide vehetjük az Alzheimer-kórt is. Az orvostudomány a különböző gyulladáscsökkentőket ajánlja – bár a használatuk inkább csak tüneti kezelést jelent.
Pikkelyes, korpás, viszket, ez az ichthyosis
A bőrpikkelyesedés, vagy halpikkelybőrűség olyan genetikai bőrbetegséget jelent, amelynél a bőrsejtek megújulása zavart szenved. Az ichthyosis fő jellemzője az extrém korpásodás és elszarusodás. A betegek életét a napi több órás bőrápolás jellemzi, mivel a szarusodás miatt sokan nem izzadnak. A gyakori társadalmi kirekesztés pszichológiai problémákat okoz.
Hogyan legyek boldog veled?
Ahogy a címe is mutatja, Karin Wagenaar könyve az emberi kapcsolatokról szól. Az alcím jól megfogalmazza a lényeget: „A párkapcsolat megjavítása az EFT érzelmekre fókuszáló terápia módszerével”. A könyv főként a párkapcsolatokkal foglalkozik, de a munkahelytől kezdve a szülő-gyerek kapcsolatokig az élet minden társas területén alkalmazhatók.
Akár zöld, akár piros, a pesto nagyon jó!
A friss bazsalikomból, fenyőmagból, parmezánból, fokhagymából és olívaolajból készült pesto az olasz konyha egyik csodája, ízletes, gyorsan és könnyen elkészíthető. A klasszikus pesto és a különböző változatok, például a pesto rosso vagy a medvehagymás pesto meghódította a világot, mindegy, hogy tésztához, húshoz, salátához vagy mártásokhoz esszük-e.
Az allergia homeopátiás megközelítése (2.)
Az allergia egyre több embert kínoz, rákényszerítve a betegeket a folyamatos gyógyszerszedésre, azok több-kevesebb mellékhatásával. Az előző részben az allergiás megbetegedések komplex kezelésének elméletét és az ún. izopátiás kezelésről (homeopátiás deszenzibilizálás) olvashattak. Most az egyénenként változó allergiás panaszok szereit ismerhetjük meg.
Allergia ellen: Peralgin
Évről évre nő az allergiások, de legalábbis a valamire érzékenyek száma. Véleményem szerint ez főleg annak köszönhető, hogy nagyon eltávolodtunk a természettől, a természetes környezettől. Szerencsére azt is tapasztalom, hogy mind többen és bátrabban nyitnak az egészséges életmód felé – de van még mit helyre tenni a fejekben, hozzáállásban, tudatosságban.
Csak vádligörcs, vagy valami komolyabb?
Az alsó lábszárban jelentkező fájdalomnak többféle oka lehet. Jelezhet ártalmatlan sportsérülést, túlterhelést, de lehet akár veszélyes betegség figyelmeztető jele is. A legtöbb ok egyszerűen kezelhető, de érdemes kideríteni, mitől is fáj a vádli: egyszerű izomgörcsről, netán izom- vagy ínszakadásról, porcorongsérvről, trombózisról van-e szó?
Túl sokat vagy túl keveset alszik? Egyik se jó!
Ha túl sokáig alszunk, az még károsabb lehet, mint ha túl rövid ideig, mert mindkét esetben romlik az egészségünk. Egy több mint 3 millió ember alvási szokásait és egészségi állapotát vizsgáló kutatás jutott erre a következtetésre. Ha az éjszakai alvás hossza meghaladja a 7-8 órát, akkor nőhet a halál és a szív-érrendszeri betegségek kockázata.
Az allergia homeopátiás megközelítése (1.)
Az allergia egyre több embert kínoz, rákényszerítve a betegeket a folyamatos gyógyszerszedésre, azok több-kevesebb mellékhatásával. Homeopátiával jelentős eredmények érhetők el a betegek allergiás panaszainak enyhítésében, néha az allergia gyógyításában is. Most a szénanátha komplex homeopátiás kezeléséről olvashatnak dr. Molnár Mariann homeopata tollából.
Púposszúnyog: kis rovar fájdalmas csípéssel
A púposszúnyogok úgy néznek ki, mit apró legyek, de csípésük rendkívül fájdalmas, és súlyos duzzanatot vagy vérömlenyt okozhatnak. A csípésük különösen veszélyes, ha allergiás reakciót vagy fertőzést okoz. A szúrás gyógyulási ideje a legjobb esetben is pár nap, de akár több hétig is eltarthat. Hogyan védekezhetünk a vérszívó parazita ellen?