Cikksorozatunkban a légzés és az egészség bonyolult kapcsolatát járjuk körül. Eddig a légzés élettanával, a légzésszünetekkel, az egyes orrnyílásokkal, a jógalégzésekkel és a kínai légzéstechnikákkal foglalkoztunk, most megkezdjük a korszerű légzésterápiák ismertetését.
Gondolatok az allergia gyógyításáról
Az allergia népbetegség. Az emberek többsége allergiás valamire, a különbség csak abban áll, hogy az allergiának van-e komoly tünete, okoz-e klinikai tünetekben jelentkező panaszt, vagy enyhe lefolyása miatt alig érzékelhető. Cikkünk szerzője a tapasztalatait ismerteti.
Fogorvosok is áldozatai az amalgámnak
Az eddig leírtakat több száz tudományos vizsgálat bizonyította az elmúlt évtizedekben, mégis az amalgámot az Európai Fogorvosok Tanácsa 2006. májusi állásfoglalásában biztonságosnak és gazdaságosnak ítélte meg, mondván: az amalgám káros voltát kellően nem bizonyították.
Közeleg a felső légúti panaszok szezonja – megelőzés, gyógyítás
Ősztől tavaszig sokkal gyakrabban támadnak, mint az év más időszakában, a felső légúti (garat-, gége-, orr- és arcüreg-) betegségek, amelyek nagy részét vírusok, kisebb hányadát pedig bakteriális fertőzések okozzák. Cikkünkben az okokról és a védekezésről írunk.
Törékeny csontok, kopó ízületek
A mozgásszervi betegségek egyre több embert sújtanak. A panaszok egy része civilizációs eredetű, és szoros összefüggést mutat a helytelen, mozgásszegény életmóddal. Némely betegségfajtáknál kimutatható az örökletes hajlam. Idős korban gyakori a csontritkulás.
Cukorbeteg? Igyon minél többször zöld teát!
Aki cukorbetegségben szenved, annak érdemes mindennap több alkalommal is zöld teát fogyasztania. A zöld tea fogyasztása ugyanolyan hatékony, és sokkal biztonságosabb, mint a világon a legismertebbnek számító, diabétesz elleni gyógyszer, az Avandia (rosiglitazone).
Nálunk erőteljesebb a klímaváltozás
A Figyelő és a Heti Válasz az idén ismét összehívta a politikai és gazdasági élet szereplőit és a hazai környezetvédelmi szakembereket, hogy megvitassák az éghajlatváltozással, a fenntartható fejlődéssel, valamint a klímapolitikával kapcsolatos nézeteiket.
Hátfájásra legjobb az akupunktúra
Hátfájásra és a kapcsolódó panaszokra rendkívül eredményesen használható az akupunktúra. A kutatók végkövetkeztetése szerint az akupunktúra kétszer annyi embernél javította az állapotot, mérsékelte a fájdalmakat, mint ahánynak segített a fájdalomcsillapító szedése.
Érzékenységből vérzékenység
„Elolvastam a cikkét az antidepresszánsok mellékhatásairól, és igencsak fejbe kólintott” – kezdődik a Szendi Gábor klinikai szakpszichológusnak címzett levél. A levélíró arra kíváncsi, hogy a műtét utáni vérzékenységét okozhatja-e az alvászavara miatt szedett Zoloft.
Amikor a kutya nem bírja az autózást
„Van egy 17 hónapos, kan Dobberman kutyusom. Kis korától én nevelem a kutyát, iskolába járunk, már munkavizsgája van, két versenyen helyezést is értünk el. Szóval minden szabadidőm az Övé, nagyon jó a kontaktus közöttünk! Egy dologgal azonban nem tudok megbirkózni.”