Írni jó, sőt szükségszerű, hiszen nem hordozhatunk minden információt a fejünkben. Az írás azonban ennél jóval többre képes, hiszen bizonyítottan gyógyírként hat lelkünkre, ha kiírhatjuk magunkból a fájdalmunkat. A héten rendezik meg az első 24 órás Naplóíró-fesztivált.
Meseszerepekben: medve és sárkány
Ahogy a mesevilág is szívesen használja az állatokat önkifejezésre, úgy az álmokban is gyakran osztjuk ki rájuk egyes szerepeinket. Két álmot adok most közre, melyekben az álmodók igazi mesebeli helyzetben dolgozzák fel belső vívódásaikat.
Vesét, májat, tüdőt károsító mérgek
Szinte minden évben (akár többször is) végigsöpör az Unió országain valamilyen élelmiszerbotrány. Legutóbb az Indiából származó, élelmiszer-sűrítő adalékanyagként széles körben használt guargumiról derült ki, hogy dioxinnal fertőződött egy nagyobb szállítmány.
A nők fele megéri a 80. születésnapját
Az EU-átlaghoz képest tragikus népegészségügyi adatok, valamint a betegségek okozta, idő előtti halálozások adatai közismertek. A legkedvezőbb helyzetben élő társadalmi rétegek és a leghátrányosabb népcsoportok születéskor várható élettartama között 5-10 év a különbség.
Bejelentés nélküli ellenőrzések a gyógyszertárakban – Németországban
Németországban országos szinten folyik a gyógyszertárak előzetes bejelentés nélkül történő ellenőrzése. Az ellenőrzés célja – ami a Szövetségi Gyógyszerészkamara elnöke szerint egyes gyógyszertárak esetében aggodalomra adhat okot – a tanácsadás minőségének javítása.
Bélbetegségek, szájszag
Rendszeresen közreadjuk – természetesen írójuk megváltoztatott nevével – a tanácsadóinkhoz érkezett e-maileket és a rájuk adott válaszokat, ha másokat is érintő információkról van szó. Ezúttal Németh Imréné Éva fitoterapeuta tanácsadónk levelezéséből válogattunk.
Az orvosok gyakran félresöprik a mellékhatásokról szóló panaszokat
Amikor a betegek úgy érzik, a mellékhatásoktól szenvednek, az orvosok gyakran semmibe veszik panaszaikat. A sztatincsoportba tartozó koleszterinszint-csökkentőt szedő 650 beteget felölelő vizsgálatból kiderült, hogy sok orvos tagadja a mellékhatások jelentkezését.
Megnyugszunk, ha lassítjuk a légzést
Cikksorozatunkban a légzés és az egészség bonyolult kapcsolatának témáját járjuk körül. Szó lesz a legfontosabb jógalégzésekről, a kínai és a modern légzésfajtákról egyaránt. Ne feledjük: a levegő korlátlanul és ingyen áll rendelkezésünkre, és nélküle nincs egészség.
Mindenki láthat aurát
A jó látás legfontosabb kellékeinek harmadik csoportja a látás illúzióiról szól. Optikai csalódásról, káprázatról beszélünk, bár egyik szó sem fedezi pontosan a jelenséget. A kérdést talán magyarul körbe sem járták eddig, jelen írásom is dr. Bates 1920-as könyvére épül.
A gáztűzhelytől a nőgyógyászati bajokig
Rendszeresen közreadjuk – természetesen írójuk megváltoztatott nevével – a tanácsadóinkhoz érkezett e-maileket és a rájuk adott válaszokat, ha másokat is érintő információkról van szó. Ezúttal Weixl-Várhegyi László természetgyógyász tanácsadónk levelezéséből válogattunk.