Partnerkapcsolataink az álmokban

A partnerünkhöz kapcsolódó érzéseink gyakran nem tudatosak. Ébren szívesen elhessentett futó, röpke gondolataink gyakran fejtenek ki a vártnál mélyebb hatást, amely álmunkban akadálytalanul előtörhet. Esetleg egy érzésünk oly erős, hogy még éjszaka is foglalkoztat.

A világ tíz legveszélyeztetettebb folyója között a Duna – de ünnepeltük

A Dunát méltán nevezhetjük Európa ütőerének, hiszen 10 ország népét és kultúráját kapcsolja össze, 20 millió ember ivóvízellátását biztosítja, 5000 állatfajnak ad otthont, valamint kikapcsolódási lehetőségeket nyújt. Úgy tűnik, most újabb megpróbáltatások várnak rá.

Hurrá? Nyaralunk?

A prospektusok azt ígérik, a nyaralás csodás dolog. Csupa kaland, kacagás, izgalom. Bóklászhatunk a piramisok tövében, elvegyülhetünk az isztambuli bazár forgatagában, csatangolhatunk a Montmartre utcáin, vagy jeges üdítőt szopogathatunk a tunéziai tengerparton.

Gyógynövények kánikula idejére

Eleink is megtapasztalták a nyár rekkenő melegét, természetes módon védekeztek a hőség ellen. A népgyógyászatban ennek évszázados hagyománya van. A hirtelen jött nagy melegben, a hosszúnak ígérkező nyáron számos gyógynövényt alkalmazhatunk közérzetünk javítására.

Betegségmegelőzés – buktatókkal

A betegségek megelőzése az orvos szempontjából hálátlan szakterület, hiszen a gyógyító munka gyors sikerélménye helyett csak a reményt kínálja neki, hogy tevékenységének 10-20 év múlva beérik a gyümölcse. Mégis a prevenciós munka az, amely minden egyes embert érint.

A betegek is sportolhatnak

Ma már teljes egészében megdőlt, mi több az ellenkezője is beigazolódott annak a pár évtizeddel ezelőtti általánosan hangoztatott orvosi véleménynek, hogy a beteg ember legjobb gyógyszere az ágynyugalom. Tudjuk, hogy a betegnek gyakran éppen mozgásra van szüksége.

Fiú vagy lány – döntő a hőmérséklet

A születendő gyermek neme könnyen befolyásolható, az ondósejteket megfelelő hőmérsékleten tartva, derült ki egy brit tanulmányból. A hőmérsékletérzékeny genetikai kapcsoló – amely miatt a melegen tartott ondósejtből fiúgyermek születik – feltehetően evolúciós örökség.

A klímaváltozás hatása egészségünkre

A földi klímaváltozással kapcsolatos elemzésekben ritkábban említik annak katasztrofális egészségügyi hatásait. Ezeket a kutatók háromféle kategóriába sorolták: közvetlen, azonnali; ökológiai, vagyis közvetett hatások; valamint a katasztrófák okozta fertőzések.

A gyógyító írás

Írni jó. Írni vigasztaló. Írni naplót, mint Anna Frank, írni levelet, mint Mikes Kelemen. Írni, mintha majd valaki olvasná, írni egy képzeletbeli személynek – valójában írni önmagunknak. Az írás különös dolog. Egészen más, mint gondolkodni valamin. Hogy miért?