A betegségek megelőzése az orvos szempontjából hálátlan szakterület, hiszen a gyógyító munka gyors sikerélménye helyett csak a reményt kínálja neki, hogy tevékenységének 10-20 év múlva beérik a gyümölcse. Mégis a prevenciós munka az, amely minden egyes embert érint.
A betegek is sportolhatnak
Ma már teljes egészében megdőlt, mi több az ellenkezője is beigazolódott annak a pár évtizeddel ezelőtti általánosan hangoztatott orvosi véleménynek, hogy a beteg ember legjobb gyógyszere az ágynyugalom. Tudjuk, hogy a betegnek gyakran éppen mozgásra van szüksége.
Fiú vagy lány – döntő a hőmérséklet
A születendő gyermek neme könnyen befolyásolható, az ondósejteket megfelelő hőmérsékleten tartva, derült ki egy brit tanulmányból. A hőmérsékletérzékeny genetikai kapcsoló – amely miatt a melegen tartott ondósejtből fiúgyermek születik – feltehetően evolúciós örökség.
A klímaváltozás hatása egészségünkre
A földi klímaváltozással kapcsolatos elemzésekben ritkábban említik annak katasztrofális egészségügyi hatásait. Ezeket a kutatók háromféle kategóriába sorolták: közvetlen, azonnali; ökológiai, vagyis közvetett hatások; valamint a katasztrófák okozta fertőzések.
A gyógyító írás
Írni jó. Írni vigasztaló. Írni naplót, mint Anna Frank, írni levelet, mint Mikes Kelemen. Írni, mintha majd valaki olvasná, írni egy képzeletbeli személynek – valójában írni önmagunknak. Az írás különös dolog. Egészen más, mint gondolkodni valamin. Hogy miért?
Magas vérnyomás kezelése, gyógyításaaz indiai ájurvéda ősi módszereivel
A magas vérnyomás (hipertenzió) a világon a legelterjedtebb olyan betegség, amelynek kezelésére az ember élete végéig szedendő gyógyszert rendel el az orvos. Természetgyógyász szempontból viszont nem más, mint a szervezet önszabályozó rendszerének egyfajta zavara.
Belülről fakad, nem külsőségekből
A belsőnk (jellemünk, aktuális lelki állapotunk, hangulatunk) kihat a külsőnkre. Ha reggel belenézünk a tükörbe, ugyanaz az arc másként fest boldog időkben, és másként nehéz, fájdalmas szakaszban. Reggelenként változó színösszeállítású és fazonú ruhát öltünk magunkra.
Bokszoló ikrek az anyaméhben
Valaha az orvosok úgy gondolták, hogy az anyaméhen belül fejlődő magzat, különösen a terhesség korai szakaszában, nem lehet több gyorsan osztódó sejtcsomónál. Az embriónak – úgy vélték – nincs tudata, nincsenek érzései és képtelen kapcsolatteremtésre a külvilággal.
Rendszeres jógázással legyőzhető a depresszió
Amerikai kutatók szerint a rendszeres jógázás felemeli az agyban annak az idegingerület-közvetítő anyagnak (neurotranszmitternek) a szintjét, amely befolyásolhatja az illető kedélyállapotát. A régóta kutatott vegyületről, a gamma-amino-vajsavról (GABA) van szó.
Pí-víz, desztillált víz, ekcéma
Rendszeresen közreadjuk – természetesen írójuk megváltoztatott nevével – a tanácsadóinkhoz érkezett e-maileket és a rájuk adott válaszokat, ha másokat is érintő információkról van szó. Ezúttal Weixl-Várhegyi László természetgyógyász tanácsadónk levelezéséből válogattunk.